Vegetativ-vaskulær dystoni: en nervesystemlidelse eller diagnose for inaktiv?

Vegetativ-vaskulær dystoni (VVD) er en sykdom assosiert med en generell lidelse i flere organer samtidig. Så en manifestasjon av denne sykdommen kan være både hodepine og en rask hjerterytme med anfall av panikkangst. Nesten annenhver person får diagnosen VVD i dag. Hva er det og hvorfor denne sykdommen ikke kan manifestere seg på mange år?

Manifestasjon av IRR

Hovedårsaken til vanskeligheten med å bestemme IRR er forekomsten av samtidig sykdommer i alle indre organer. Pasienten kan behandle kronisk nyresykdom, hjertesykdom i mange år, og i mellomtiden er den viktigste årsaken til sykdommen tilstedeværelsen av VVD.

Symptomer på manifestasjonen av VVD, det er mer enn 150 alternativer. Typer vegetativ-vaskulær dystoni er bestemmende for faktorer for utnevnelse av visse medisiner, behandlingsmetoder. I tillegg til lidelser forbundet med hjertearbeidet og en kraftig endring i intravenøst ​​trykk, manifesterer VVD seg i form av:

  • Økt tretthet;
  • Hodepine, svimmelhet, migrene;
  • En kraftig endring i blodtrykket;
  • Skjelvende lemmer;
  • Varmt spyle til hodet, hevelse i nakken, underarmen;
  • Nummenhet i armer, ben, kramper;
  • Søvnløshet, etterfulgt av døsighet;
  • Forstyrrelser i fordøyelsessystemet, kvalme, oppkast, løs avføring med periodisk manifestasjon.

Symptomer manifesteres med jevne mellomrom. Ofte diagnostiserer leger hjerterytmeforstyrrelse (arytmi, takykardi), samtidig føler pasienten konstant tretthet og en skarp sug etter søtsaker, raskt fordøyende karbohydrater (bakervarer, søtsaker).

Symptomer og behandling av vegetativ-vaskulær dystoni: klassifisering av sykdommen etter type

Klassifiseringen av VVD er et viktig grunnlag for videre forsvarlig behandling. Avhengig av symptomene på manifestasjonen (klinikken) av sykdommen, er det:

  • Hypertonisk type
    Klinikk: økt hjertefrekvens, økt blodtrykk (spesielt etter stress, angst), hodepine, migrene, takykardi, fotofobi, døsighet på dagtid, søvnløshet om natten.
    Hvordan skille seg fra andre sykdommer: denne manifestasjonen ligner manifestasjonen av en hypertensiv krise, men forskjellen er at det ikke er noen samtidig komplikasjoner på nyrene, og trykket øker ikke med alderen;
  • Hypoton type
    Klinikk: lavt blodtrykk, hjertebank (over 150 slag per minutt), skjelvende lemmer, munntørrhet, besvimelse, kvalme, mulig oppkast, hodepine i templene, hormonell ubalanse, problemer med skjoldbruskkjertelen..
    Forsinket diagnose og behandling vil forverre samtidig hjertesykdom. Forstyrrelser i nervesystemet er en vanlig komplikasjon. MR av cerebrale kar i Moskva vil bidra til å etablere en diagnose med nøyaktighet.
  • Hjertetype
    Klinikk: arytmi, hjerteproblemer, iskemi, migrene, hodepine, væravhengighet, leddsmerter, hevelse i ekstremiteter og ytterligere nummenhet, økt svette, slapphet, apati, tap av matlyst.
    Behandlingsgrunnlaget er administrering av beroligende midler, med den løpende prosessen - beroligende midler. Emosjonell utflod vil bidra til å øke helbredelsen.
  • Blandet type
    Klinikk: alle ovennevnte symptomer + forstyrrelser i nervesystemet, hyppige depressive tilstander (i vanskelige situasjoner - selvmordstendenser), tretthet. Denne sykdommen er vanskelig å diagnostisere, fordi den har en rekke karakteristiske forskjeller for absolutt alle sykdommer kombinert. Imidlertid kan rettidig og korrekt diagnose bidra til en fullstendig kur..

Symptomer: vegetativ-vaskulær dystoni

Generell ubehag og irritabilitet er ikke de viktigste symptomene på denne lidelsen. Symptomer på IRR vurderes:

  • Tretthet, apati;
  • Hevelse i ekstremiteter, nummenhet;
  • Forstyrrelser i hjertet, nervesystemet, skjoldbruskkjertelen;
  • Deprimert tilstand;
  • Trykket synker, plutselige hetetokter;
  • Nedsatt metabolisme;
  • Reproduktiv dysfunksjon hos både menn og kvinner.

Årsakene og behandlingen av vegetativ-vaskulær dystoni

Det viktigste og viktige poenget under diagnosen er legenes profesjonalitet og kunnskap. Ofte er fellesbehandling av flere spesialister på en gang: kardiolog, endokrinolog, psykoterapeut og terapeut. Årsakene som kan bidra til forekomsten av en slik sykdom er ennå ikke fastslått. "Utløsermekanismen" kan være både stressende situasjoner og psykosomatiske forhold i lang tid. De fleste manifestasjoner av VVD er assosiert med kompleksiteten av både diagnosen og valget av behandlingsmetoder. Ofte kan psykologiske økter, massasje, avslappende bad og vitaminer garantere suksess. I noen tilfeller er det nødvendig å ta beroligende midler, beroligende midler.

Diagnostisering av vegetativ-vaskulær dystoni

For å få et fullstendig bilde av hva som skjer, er riktig og rettidig diagnose viktig, inkludert:

  1. Differensiell forskning
    Undersøkelse, der individuelle egenskaper blir avklart: trykk, forstyrrelse i hjerterytmen, tinnitus, psyko-negative symptomer.
  2. Hjerteslag
    Forskning og diagnose av hjerterytme, bestemmelse av takykardi, dysfunksjon i venstre hjertekammer i hjertet.
  3. EKG
    Forskning på et spesielt apparat med rytme og trekk i hjertet.
  4. ekkokardiografi
    For å bestemme tilstedeværelsen av arvelig og kronisk hjertesykdom, defekter.
  5. REG av hodets fartøy
    Patologier for arbeidet med blodkar, deres tilstand og intravenøst ​​trykk blir avslørt.
  6. MR
    Den mest effektive metoden for diagnostisering av vegetativ-vaskulær dystoni. En smertefri prosedyre som svarer på alle spørsmål.

Er det noen forebygging av VSD?

Manifestasjoner av VVD kan passere ubemerket av både den behandlende legen og pasienten selv. Behandlingen av vegetativ-vaskulær dystoni for hver pasient utvikles individuelt. Siden forebygging lar deg beskytte deg mot mange sykdommer, oppstår spørsmålet naturlig om det er en profylakse mot VSD?

Det viktigste som er viktig å huske er overholdelsen av reglene for et sunt liv for hver person:

  • Riktig næring;
  • Tilstedeværelsen i kostholdet av naturlige vitaminer, en proteingruppe av matprodukter;
  • Sunn full søvn i minst 7 timer;
  • Moral periodisk lossing (avslapning);
  • Følelsesmessig stemning.

VVD kan bidra til tiltredelse av komplekse sykdommer og utvikling av kroniske patologier. Generell ubehag og stress over lengre tid er ikke en grunn til panikk, men bare et ekstra poeng for å besøke en allmennlege.

Å gjøre en avtale
Gjør en avtale og få en profesjonell eksamen i vårt senter

Vegetativ-vaskulær dystoni: hva er det med enkle ord?

Vegetativ-vaskulær dystoni (VVD), eller neurocirculatory dystonia (NCD) er en kompleks polyetiologisk lidelse som utvikler seg med dysfunksjon i det autonome nervesystemet, som regulerer aktiviteten til indre organer og blodkar. Denne sykdommen kan også finnes under navnet "cardioneurosis", "vegetoneurosis", som viser forholdet mellom symptomene på VSD og tilstanden til det autonome nervesystemet..

Selv om de fleste leger ikke anerkjenner eksistensen av en slik diagnose og hun ikke anser VVD for å være en sykdom, kan hun finne F45.3-overskriften i MKH, som kombinerer alle de ovennevnte diagnosene. Likevel, for pasienter blir vegetativ-vaskulær dystoni en reell test, siden sykdommen har mange flytmuligheter og smertefulle symptomer, forverrer livskvaliteten betydelig. Men varigheten påvirkes ikke, den har en gunstig prognose og et godartet forløp.

Hva det er?

Med enkle ord er vegetativ-vaskulær dystoni (VVD) et begrep som brukes for å referere til et kompleks av funksjonsforstyrrelser assosiert med nedsatt regulering av den vaskulære tonen i det autonome nervesystemet. Denne diagnosen blir ofte registrert på pasientens kort for forskjellige nevrologiske lidelser av ukjent etiologi..

Introduksjon

Det autonome nervesystemet (autonome) er en del av NS i kroppen (et kompleks av sentrale og perifere strukturer) som regulerer aktiviteten til indre organer, endokrine kjertler, blod og lymfekar. Det spiller en veldig viktig rolle i å opprettholde homeostase av kroppens indre miljø, og deltar også i tilpasning til nye miljøforhold. Aktiviteten til en autonom NS avhenger ikke av personens vilje og ønske. For eksempel kan du ikke få hjertet til å slå raskere etter ønske, og du kan stoppe tarmens bevegelighet en stund..

ANS kontrollerer alle prosessene i menneskelivet:

  • hjertebank og blodtrykk;
  • prosessen med å fordøye mat og tarmmotilitet;
  • respirasjonsfrekvens og dybde;
  • tildelingsprosesser;
  • tilstand av svettekjertler og termoregulering;
  • metabolisme og prosesser for vekst, reproduksjon;
  • glatt muskel tilstand i indre organer og blodkar.

ANS kan deles anatomisk og funksjonelt inn i 2 avdelinger med motsatte typer aktivitet som styres av hjernen:

  • sympatisk ANS;
  • parasympatisk ANS.

Den sympatiske delen øker intensiteten av metabolske prosesser, øker hjerterytmen, blodtrykket, hemmer peristaltikk. Dens viktigste rolle er mobilisering og stimulering av kroppens krefter for kamp og sprek aktivitet. Den parasympatiske avdelingen utfører motsatte funksjoner - den gjenoppretter kroppens krefter som brukes under kraftig aktivitet, reduserer puls og blodtrykk, aktiverer peristaltikk og aktivitet i fordøyelseskanalen for å generere energi og dens akkumulering. Aktiviteten til den parasympatiske ANS i en sunn organisme dominerer under hvile og søvn.

Dermed, takket være det koordinerte arbeidet i 2 divisjoner av ANS, er kroppens normale funksjon sikret. Men så snart noe går galt, utvikler det seg en ubalanse mellom disse delene av NS med overvekt av en av dem, sympatikotoni eller vagotonia (fra det latinske navnet på vagusnerven, vagus, som gir parasympatisk innervasjon av de indre organene) og en tilstand som kalles vegeto -vaskulær dystoni.

Klassifisering

Alle de karakteristiske symptomene på vegetativ-vaskulær dystoni er først og fremst assosiert med patologiske forandringer i karene. Det er på tonen de befinner seg, og klassifiseringen av den aktuelle sykdommen vil avhenge.

  1. Hypertonisk type. Denne typen er preget av høy vaskulær tone, høyt blodtrykk, og pasienter klager over hjertebank, hetetokter, hodepine og tretthet.
  2. Hypoton type. I dette tilfellet vil manifestasjoner av vegetativ-vaskulær dystoni være assosiert med en lav vaskulær tone - lavt blodtrykk er diagnostisert hos pasienter. Vegetativ-vaskulær dystoni av hypotonisk type er preget av generell svakhet, mørkhet i øynene, besvimelse, plutselige endringer i blodtrykk, nedre / øvre lemmer er nesten alltid kalde.
  3. Blandet type. En slik utvikling av den aktuelle sykdommen er preget av ustabilitet, variasjon av vaskulær tone. Og målingene av blodtrykk vil ikke ha et tydelig tegn - de blir enten for høye, for deretter å redusere plutselig til et mulig minimum. Leger sier at hvis en pasient får diagnosen en blandet type VSD, må du være forberedt på begynnelsen av symptomer som er karakteristiske for både den hypotoniske sykdommens type og hypertensjon.
  4. Hjertetype. Denne typen sykdommen kan diagnostiseres hos pasienter som klager på alvorlige smerter i hjertet. De har ikke noen spesiell karakter, de kan være smertefulle og bankende, ofte er det en følelse av forstyrrelser i hjerterytmen. Dessuten forverrer slike periodisk forekommende smerter i hjertets region ikke den generelle helsetilstanden, og en full undersøkelse utelukker utviklingen av hjertepatologi.
  5. Vagotonisk type. Det er alltid ledsaget av forstyrrelser i luftveiene. På bakgrunn av pustevansker, manglende evne til å puste fullt, begynner pasienten å senke blodtrykket.

symptomer

Vegetativ-vaskulær dystoni er et kompleks av syndromer som er preget av en forstyrrelse eller skade på det autonome nervesystemet.

Hos kvinner og menn er mange individuelle symptomer ofte tegn på tilstedeværelsen av andre sykdommer som ikke er direkte relatert til aktiviteten til det autonome nervesystemet eller hjernen. Kombinasjonen deres på bakgrunn av kardiologiske eller kardiovaskulære manifestasjoner gir imidlertid grunn til å diagnostisere tilstanden nøyaktig som en manifestasjon av vegetativ-vaskulær dystoni..

De mest karakteristiske manifestasjonene eller symptomene på VVD hos voksne er:

  1. hodepine
  2. Svimmelhet
  3. Svakhet
  4. svette
  5. Besvimelse eller besvimelse
  6. Støy i ørene
  7. døsighet
  8. Skarpe emosjonelle endringer
  9. Panikk anfall
  10. Tvangssyndrom
  11. Angst
  12. mistenksomhet
  13. Økt hjertefrekvens
  14. Forskjeller i kroppstemperatur

Fortsatt vegetativ-vaskulær dystoni er preget av en manifestasjon av sterke smerter i brystet og hjertet, en endring i rytmen og arten av hjerterytmen (opp til fullstendig blokade) og andre symptomer forbundet med det kardiovaskulære systemet.

Symptomer avhengig av type VSD

For å vite hvilken type VSD som tilsvarer spesifikke symptomer, anbefaler vi at du leser tabellen:

Type VSDKarakteristiske tegn
VSD hypoton typeSenke blodtrykket. Generell svakhet. Blekhet i huden. Brudd på luftveiene - pasienter kan ikke puste helt. Kvalme og / eller halsbrann. Avføringslidelser - diaré eller forstoppelse.
VSD av hypertensiv typeKvalme og oppkast noteres, uansett måltid. Nedsatt appetitt, opp til et fullstendig tap av interesse for mat. Intermitterende hodepine av ikke-intens karakter. Svette økes, i perioden med forverring av VSD, er det håndflatene som svetter tungt. Det er en følelse av frykt som trosser logisk forklaring. "Fluer" vises med jevne mellomrom foran øynene dine.
IRR av blandet typeArytmi, takykardi. Et angrep av frykt for nær død på grunn av problemer i hjerteslag. Brudd på luftveiene - pasienten har ikke nok luft. Smerter med lokalisering i hjertet. Før besvimelse - plutselig svimmelhet, mørkere i øynene. Økt svette i nedre / øvre lemmer.
VVD på vagotonisk typeLangsom hjerterytme. Spytt økte. Brudd på mage-tarmkanalen. Senke blodtrykket. Pustevansker.
VSD av hjertetypeCardiopalmus. Med jevne mellomrom vises smerter i hjertet av variabel art. Arytmi. Langsom hjerterytme. Økt svette.

Panikkanfall er et annet syndrom som vil være et karakteristisk symptom på en manifestasjon av vegetativ-vaskulær dystoni. En person opplever alvorlig frykt, en følelse av nærmer seg angst, en bølge av frykt dekker ham. Samtidig sender kroppen signaler om fare, men det gir ikke alternativer for å løse problemet. Derfor opplever pasienten en stor frykt for død, tror han - hjertet hans stopper, pusten hans fanger. Det er bemerkelsesverdig at bokstavelig talt i løpet av 10-15 minutter et panikkanfall mot bakgrunn av IRR passerer, er personens tilstand normal.

Angrep VVD

VSD-angrep kan være representert ved sympatoadrenale kriser, fordi de er forårsaket av en kraftig frigjøring av en stor mengde adrenalin i den systemiske sirkulasjonen. Angrepet fra IRR begynner brått, plutselig. En person har plutselig hjerterytme, blodtrykket stiger, huden blir blek, kroppstemperaturen stiger og frysninger utvikler seg. Under et angrep har en person en uttalt sterk frykt. Etter krisen frigjøres en stor mengde lett urin og alvorlig svakhet utvikles, opp til skjelving i bena og manglende evne til å bevege seg normalt. I perioden etter krisen er en kraftig reduksjon i blodtrykket mulig.

I tillegg kan et angrep av IRR oppstå i form av en vaginal krise. Det er preget av utseendet til en skarp besvimelse, som er forutgående av kortvarige forhånds besvimelsesfenomener (for eksempel mørklegging i øynene, støy i hodet, skarp svakhet, en følelse av uvirkelighet av hva som skjer). I løpet av et angrep kan en person også oppleve skarpe og sterke magesmerter, et imperativt ønske om å tømme tarmene, økt bevegelighet i fordøyelseskanalen, redusert trykk, bradykardi, økt svette, samt en følelse av feber, kvalme, lengsel og alvorlig frykt.

I sjeldne tilfeller registreres blandede episoder av VVD, som har polymorfe symptomer som er karakteristiske for både den vagoinsulære og sympatoadrenale formen av krisen. Oftest, med et blandet angrep, har en person plutselig pustebesvær, hjertebank, smerter i brystet, kvelning, alvorlig svimmelhet, ustø gang, en følelse av uvirkelighet av hva som skjer, samt en uttalt frykt for død og galskap.

Forløpet av sykdommen

I de fleste tilfeller, uten å provosere faktorer, har sykdommen en latent (asymptomatisk) karakter. Under påvirkning av ugunstige forhold og overbelastning er manifestasjoner av kriser imidlertid ikke uvanlige. Slike kriser har noen ganger en plutselig karakter og ledsages av symptomer som er karakteristiske for mange sykdommer: blekhet, kraftig svette, senking av blodtrykk, magesmerter, kvalme og oppkast, senking av kroppstemperaturen.

En kritisk bølge i sykdommens aktivitet er vanskeligere hos eldre mennesker, spesielt de som lider av samtidig sykdommer. I mange tilfeller er krisen et resultat av lange akkumulerte komponenter, og tilfeller av manifestasjon av et stort antall symptomer på samme tid er derfor ikke uvanlig.

effekter

Til tross for massen av ubehagelige manifestasjoner og symptomer på denne sykdommen, er prognosen for vegetativ-vaskulær dystoni positiv, og konsekvensene når man observerer dagens ordning, veksler våkenhet og hviler, forlater avhengighet, riktig inntak av medisiner foreskrevet av den behandlende legen er minimale.

I tilfelle av en useriøs holdning til vegetativ-vaskulær dystoni og ignorering av adekvat behandling, kan du støte på mange problemer. I første omgang er brudd på det kardiovaskulære systemet: en økning i hjertets grenser, takyarytmi, en vedvarende økning i blodtrykket, som nesten ikke stoppes av medisiner. Personer med denne sykdommen bør overvåke følelsene sine nøye og kontrollere dem tett, siden de i større grad risikerer å utvikle slag og hjerteinfarkt, i ung alder. Det er grunnen til å unngå konflikter og stressende situasjoner er den viktigste metoden for å forhindre utvikling av disse sykdommene.

Hos personer med vegetativ-vaskulær dystoni observeres oftere en reduksjon i immunitet og kroppsresistens mot smittsomme sykdommer. Og som vi allerede har funnet ut, opptrer ofte vegetativ-vaskulær dystoni bare under forkjølelse, når kroppen er mest utarmet og svak. I dette tilfellet blir en ondskapsfull syklus observert. Derfor trenger slike mennesker å ta vare på seg selv: begrens kontakten med syke mennesker, kle på i henhold til været, for å unngå hypotermi og overoppheting, ta vitaminer, mineraler og immunostimulanter høsten og våren.

Hvordan behandle vegetativ-vaskulær dystoni?

Behandlingen av VVD hos kvinner og menn bør være omfattende, med sikte på samtidig å eliminere den underliggende sykdommen og stoppe smertefulle symptomer som betydelig forverrer kvaliteten på menneskelivet. Under behandlingen, en innvirkning på mekanismene for psykoterapeutisk regulering av den menneskelige tilstanden.

Hvis en person som lider av VSD har nevrotiske lidelser, bør psykoterapi utført ved hjelp av forskjellige metoder, for eksempel hypnose, autogen trening, etc. inkluderes i den komplekse behandlingen. I tillegg anbefales det å bruke ikke-medikamentelle metoder som normaliserer den psykomotiske sfæren. samt styrke normale stereotyper av nervøs aktivitet.

Legemiddelterapi
  • Urte-beroligende midler, beroligende midler og antidepressiva brukes ofte.
  • Vitamin-mineralkomplekser er svært effektive i vegetativ-vaskulær dystoni. Behandling med tabletter utføres under tilsyn av den behandlende legen.
  • Dosen må han velge og bestemme diett for bruk av medisiner. Selvmedisinering er ikke tillatt.!
Ikke-medikamentelle metoder
  • arbeid og hvile
  • full søvn
  • går i friluft
  • moderat trening
  • riktig næring
  • Massasje, akupunktur, vannbehandlinger, fysioterapi er også nyttige.
psykoterapi
  • en av de mest effektive metodene

I tillegg til psykoterapi og ikke-medikamentelle metoder, brukes nødvendigvis medisiner som normaliserer mental aktivitet og en persons tilstand til å behandle VVD.

Medisiner

Medikamentell behandling består i bruk av medikamenter fra følgende grupper:

  1. Antidepressiva (Amitriptyline, Prozac, Tsipramil, Imipramine). De hjelper til med å eliminere økt angst, irritabilitet, for å takle psyko-emosjonell overbelastning eller apati, depressive tilstander. Slike virkemidler hjelper med å lindre noen ubehagelige somatiske symptomer (smerter i hjerte, muskler og ledd) som ikke kan behandles med andre medisiner..
  2. Beroligende midler (Diazepam, Relanium, Tranxen, Seduxen) er designet for å forhindre panikkanfall, eliminere urimelig frykt, økt angst.
  3. Sedativa. Oftere bruker de trygge beroligende midler basert på urteekstrakter (skjær av valerian, hagtorn, moderwort, Novo-Passit, Persen, urtete). Slike midler fungerer forsiktig, har en gunstig effekt på nervesystemets tilstand, og gir en beroligende effekt uten helseskader.
  4. Nootropics (Piracetam, Phenibut, Phenotropil). De forbedrer blodsirkulasjonen i hjernen, eliminerer effekten av hypoksi og øker kroppens motstand mot stressende situasjoner. I tillegg brukes medisinene Cinnarizine, Cavinton, Trental for å normalisere cerebral og perifer sirkulasjon..

For symptomer assosiert med nedsatt hjerteaktivitet, er adrenoblokkere (Anaprilin, Atenol) foreskrevet, for å lindre hjertesmerter - Verapamil, skjær av valerian eller Valocordin.

For svimmelhet og hodepine assosiert med intrakraniell hypertensjon eller høyt blodtrykk, brukes diuretika (for å fjerne overflødig væske som provoserer en økning i trykket) og medisiner som forbedrer cerebral sirkulasjon (Cavinton, Vinpocetine).

Kosthold

Riktig ernæring under vegetativ-vaskulær dystoni hos barn og voksne krever utelukkelse av visse matvarer og produkter fra kostholdet. Dette er hovedsakelig en mat som inneholder en stor mengde dårlig kolesterol, øker eksitabiliteten og påvirker tonen og strukturen i blodkar negativt..

Det er ingen harde og raske regler. VVD har en psyko-emosjonell etiologi, derfor er det ekstremt viktig at pasienten ikke opplever unødvendig stress. Kostholdet skal etterlate en følelse av letthet, og ikke konstante restriksjoner, som i seg selv kan føre til depresjon selv for en sunn person.

Riktig ernæring er basert på prinsippene om:

  • kostholdet inneholder mange matvarer som inneholder magnesium og kalium;
  • trykkstabiliserende produkter er påkrevd;
  • normalisering av vann-saltbalansen vil hjelpe inntaket av normal væske.

Hovedprinsippene i utarbeidelsen av menyen og kostholdet for personer med VSD er følgende:

  • mat skal komme kroppen til gode.
  • maten skal være sunn.
  • Det er nødvendig at med inntak av mat, alle nødvendige nyttige elementer for å komme inn i kroppen.

Den dystoni diett av hypertensiv type inkluderer mat og retter med redusert saltinnhold. Tillatt:

  • grønnsaksupper med frokostblandinger og supper, ikke på sterk kjøtt / fiskebuljong med minimum mengde ekstrakter uten tilsetning av krydder og krydder.
  • fullkorn eller kli kli er å foretrekke, i små mengder rug eller hvete.
  • kjøtt og fjørfe bør være lite fettvarianter og spise dem bedre i kokt og bakt form.

I den hypotoniske formen av VVD bør frukt og grønnsaker inneholde vitamin C og betakaroten, anbefales det å lene deg på:

  • sitrusfrukter, bananer, ananas. Du kan spise poteter, semulegryn, hvitt melbrød.
  • for å øke trykket må du spise nøtter, bokhvete, hjerner, lever, granateple.
  • sild og oster kan innføres i kostholdet et par ganger i uken, dette vil øke trykket.
  • søtsaker, sjokolade, kaffe og kakao gir god effekt.

I hjerteform anbefales mat med magnesium og kalium. Gå inn i kostholdet:

  • havregryn og bokhvete, bønner og løk, erter og aubergine, druer, fersken, aprikoser, rosiner og tørkede aprikoser.
  • Fra drikke til å velge juice, kompotter og gelé.
  • fermenterte melkeprodukter, kyllingretter, lite fettfisk og kjøtt gir store fordeler.

Folkemedisiner

I behandlingen av vegetativ-vaskulær dystoni brukes avkok og infusjoner fra medisinske urter mye. Bare de skal velges under hensyntagen til IRR-typen.

Så med dystoni av den hypotensive typen vil følgende planter hjelpe:

  • ginseng;
  • Eleutherococcus;
  • Schisandra chinensis;
  • rosa radiola;
  • immortelle;
  • einer;
  • brennesle;
  • løvetann.

Disse urtene har lenge vært brukt i folkemedisin for å opprettholde vaskulær tone og eliminere svakhet, tretthet og andre symptomer som er karakteristiske for denne typen VSD. På basis av dette lager de uavhengig infusjoner eller avkok og tar dem strengt i henhold til resepten. Ferdiglagde alkoholholdige infusjoner av tonic urter kan kjøpes på apoteket.

Med en hypertensiv type VVD vil hjelp komme:

Medisiner basert på disse urtene vil ha en beroligende effekt, bidra til å takle angst, trykkstøt, økt irritabilitet..

Ved behandling av hjertedystoni bør valget stoppes på hagtorn, humle, mynte, pioner, johannesurt, valerian eller rosmarin. Urter kan brygges og drikkes som vanlig te, eller insisteres på alkohol og tas i et volum på 25 dråper før måltider, tidligere oppløst i en liten mengde vann.

Spa-behandling

Hjelp til pasienter med vegetativ-vaskulær dystoni under sanatorium-resort-behandling utføres på grunnlag av integrert bruk av naturlige helbredelsesressurser, fysioterapeutiske og medisinske metoder. Det mest effektive oppholdet i sanatorier er i løpet av perioden med remisjon (lindring av symptomer) av sykdommen.

Der det anbefales å utføre spa-behandling?

Med denne sykdommen er det gunstig å besøke sanatorier og resorter som ligger i klimasonen der pasienten bor permanent, fordi en kraftig endring i klima og naturlige forhold kan forårsake stress og forverring av sykdommen. Det er fastslått at når man endrer tidssonen i mer enn 3 timer, utvikler desynchronosis i kroppen (brudd på den daglige biorytmen). Denne tilstanden manifesterer seg som en søvnforstyrrelse og en generell forverring av pasientens velvære. Dessuten har en skarp invers (omvendt) endring av årstidene en negativ effekt på en person. Så ved å velge et sanatorium i et sørland med sommerforhold om høsten, risikerer pasienten å forårsake en forverring av sykdommen.

Typene skianlegg som er anbefalt for vegetativ-vaskulær dystoni er:

  • klimatiske;
  • balneologiske;
  • gjørme behandling.

Klimahoteller

De biologiske effektene av klima beroliger nervesystemet og normaliserer funksjonene til de vitale systemene i kroppen. De mest nyttige typene klimatiske feriesteder for vegetativ-vaskulær dystoni er de som ligger i kyst- og fjellområder.

Sanatoriumsbehandling i kystområder

Den legende effekten når du besøker medisinske institusjoner som ligger i kystsoner, er den helbredende effekten på sjøvann og luft.

Sjøluft inneholder ikke støv og er mettet med et stort antall nyttige elementer. Under påvirkning av luft akselereres metabolismen og arbeidet med sirkulasjonssystemet aktiveres. Inkludert i store mengder i sammensetningen av sjøluft, styrker brom nervesystemet i kroppen og bidrar til å normalisere den emosjonelle bakgrunnen. Sjøvann er en kilde til elementer som har en helbredende effekt på pasienter med vegetativ-vaskulær dystoni..

Stoffene som utgjør sjøvann og hjelper til med å kurere denne sykdommen er:

  • kalsium - normaliserer søvn og hjelper til med å bekjempe depresjon;
  • magnesium - hjelper til med å bekjempe irritabilitet og nervøsitet;
  • brom - har en gunstig effekt på nervesystemet;
  • Mangan - styrker immunforsvaret;
  • selen - forbedrer funksjonen i hjertet og blodkarene;
  • jod - normaliserer hjernen og immunforsvaret.

Effektene som svømming i sjøvann har på kroppen er:

  • kjemiske - nyttige elementer bidrar til den helbredende effekten;
  • mekanisk - trykket av en stor masse vann under badingen er en hydromassasje, som hjelper til med å forbedre blodsirkulasjonen;
  • fysiologisk - temperaturforskjellen mellom sjøvann og menneskekroppen bidrar til en økning i varmeoverføring, på grunn av hvilke metabolske prosesser øker i kroppen;
  • psykoterapeutisk - bølger og forsiktig sving av vann har en beroligende effekt på en person.

Klimabehandling i fjell sanatorier

Fjellklimaet er preget av ren luft med lavt oksygeninnhold. En gang i kroppen forbedrer slik luft funksjonaliteten til sirkulasjonssystemet. Den positive effekten av fjelluftmasser skyldes også det store antall negative ioner i deres sammensetning. Klimaet i fjellet bidrar til forbedring av blodsammensetningen og aktivering av metabolisme, noe som gir positive resultater i behandlingen av denne patologien. Å bo i friluft beroliger nervesystemet og har en gunstig effekt på kroppens immunitet.

Prosedyrer utført i klimatiske skianlegg

Grunnlaget for behandlingen som utføres i klimatiske resorts er den doserte effekten på kroppen av klimatiske faktorer og spesielle prosedyrer.

De viktigste metodene for klimatoterapi er:

  • helioterapi - soling;
  • hypoksyterapi - behandling med fjelluft;
  • aeroterapi - effekten av frisk luft på en naken (hel eller delvis) kropp;
  • speleoterapi - besøk karstgrotter, grotter, saltgruver og gruver;
  • thalassoterapi - behandlingsprosedyrer ved bruk av alger, vann og andre marine produkter.

Balneologiske alpinanlegg

Balneoterapi er en kombinasjon av forskjellige vannprosedyrer basert på medisinske mineralvann. Handlingsmekanismen for medisinske prosedyrer er basert på de gunstige effektene av salter, gasser og naturlige ekstrakter i vannet. Ulike nyttige elementer i sammensetningen av mineralvann bidrar til normalisering av sirkulasjonssystemet og forbedrer funksjonaliteten til nervesystemet. Mineralbad velges under hensyntagen til sykdommens egenskaper.

Metoder for balneoterapi for vegetativ-vaskulær dystoni er:

  • sjeler (vifte, sirkulær, under vann, Charcots douche) - bidra til stabilisering av vaskulær tone;
  • generelle og individuelle bad (nitrogen, bartrær, perle, oksygen) - har en beroligende effekt;
  • kontrasterende mineralbad - forbedrer blodsirkulasjonen.

Reglene for valg av vann til prosedyrene er:

  • med hypertensive og hjertetyper av sykdommen er radon, hydrogensulfid, jod-bromvann indikert;
  • med hypotensiv vegetativ-vaskulær dystoni anbefales prosedyrer ved bruk av jod-bromvann;
  • med vasomotorisk syndrom blir pasienten vist hydrogensulfid og karbondioksidbad;
  • med nervøs spenning, hjelper radon og nitrogenbad;
  • med utmattelse foreskrives karbonbad;
  • med sympatikotoni er behandling basert på sulfamidvann nyttig.

Mud Resorts

Slamterapi inkluderer behandlinger som bruker terapeutisk gjørme. Den helbredende effekten av denne behandlingen oppnås på grunn av den termiske effekten og egenskapene til den kjemiske sammensetningen av gjørmen. De biologisk aktive stoffene som utgjør deres sammensetning, har økt gjennomtrengningsevne og når kroppen kommer inn gjennom huden bidrar til normal funksjonalitet i alle viktige systemer..

Metodene for mudterapi som er anbefalt for denne sykdommen er:

  • gjørmebad;
  • lokale gjørme applikasjoner;
  • gjørmeinnpakninger;
  • kombinert eksponering for smuss og elektrisk strøm (elektroforese av smuss).

Forebygging

Grunnlaget for forebygging er å opprettholde en sunn livsstil. Hva inkluderer dette konseptet? Alt er veldig enkelt: gå ofte i turer i frisk luft, gå inn på sport, unngå stressende situasjoner. Selv om sykdommen oppsto på grunn av en arvelig disposisjon, vil de etter anbefalingene som er presentert, kunne overvinne plagen.

Kvalitetssøvn krever nøye oppmerksomhet, prøv å gå i seng tidlig for å starte den nye dagen i godt humør. Sørg for å følge turene. De vil bidra til å styrke immunfunksjonene og normalisere den generelle trivselen..

Vegetovaskulær dystoni er en sykdom som i dag veldig ofte rammer voksne og barn. Symptomer på sykdommen forstyrrer den normale rytmen i folks liv og forårsaker ubehag. Bare effektiv terapi, utarbeidet av en erfaren lege, vil bidra til å bekjempe sykdommen og vil gjøre det mulig å leve et fullt liv.

Prognose

Til tross for massen av ubehagelige symptomer, er prognosen for vegetativ-vaskulær dystoni positiv. Med rettidig behandling, overholdelse av medisinske anbefalinger, forlate dårlige vaner, er det mulig å unngå psykosomatiske komplikasjoner, ubehagelige konsekvenser fra hjerte- og karsystemet, hjernen og andre vitale organer.

Et riktig valgt behandlingsopplegg og overholdelse av forebyggende tiltak i nesten 80% av tilfellene kan stoppe den videre progresjonen av IRR og forbedre pasientens livskvalitet betydelig.

Hvilken lege du skal kontakte?

Vegetativ-vaskulær dystoni er en nervøs sykdom, og hvis du mistenker denne patologien, må du kontakte en nevrolog. Det er nevrologen som er hovedspesialisten som er involvert i behandlingen av vegetovaskulær dystoni.

Avhengig av personens symptomer, kan nevrologen imidlertid henvise pasienten til konsultasjon med andre leger, hvis kompetanse inkluderer behandling av et organ som forstyrrende symptomer observeres. Derfor utføres behandlingen av vegetovaskulær dystoni samlet av leger av flere spesialiteter. N

Oftest blir pasienter med vegetovaskulær dystoni observert av nevrologer i forbindelse med kardiologer.

Jeg husker veldig godt dagen da moren min ble redusert på jobb, fordi hun falt ned samme dag som det viste seg, det var en krise for VVD - hun ble konstant oppkast, svimmel. Legen sa da og trakk på skuldrene at denne sykdommen bør tas for gitt, det er vanskelig å forhindre, akkurat når det er veldig ille, prikk magnesia. Och.rada som på Internett fant et godt forum der jeg ble informert Vazobral. Dette verktøyet er tatt i kurs for forebygging. Hva kan jeg si, effekten er så åpenbar at den ganske enkelt ikke blir trodd. Jeg er veldig glad for mamma, for det var veldig vondt å se på henne og ikke vite hvordan du kan hjelpe

Raisa

Selv har jeg levd hele livet. Dette er forresten som en rød fille for alle belastninger, nerver, forverring av hjernen, etc. Jeg pleide alltid å lide av dette, men nå tar jeg bare glycine forte evalar med jevne mellomrom og prøver å slappe av mer. Trivsel har blitt mange ganger bedre... slik at alt kan bekjempes))

Vegetovaskulær dystoni: behandlingsliv

Vegetovaskulær dystoni: symptomer, diagnose og behandling av VSD

Julia Lukina-terapeut, Ph.D. honning. Sci., Forsker, Statens forskningssenter for forebyggende medisin fra det russiske helsevesenet, Moskva

Blant de mange menneskelige plagene er vegetovaskulær dystoni (VVD) en av de vanligste og mange sidene. Dette er en tilstand av "pre-sykdom", som når den utsettes for provoserende faktorer, kan føre til et stort antall forskjellige patologiske forhold. Dessverre forekommer ofte VSD hos små mødre.

"Vegetativt orkester"

Funksjonene til alle våre indre organer styres av en spesiell avdeling i sentralnervesystemet - det autonome (eller det autonome) nervesystemet. Dette er den viktigste lederen, som regulerer arbeidet til alle organer og systemer og sikrer normal funksjon av menneskekroppen i forskjellige situasjoner. Vi trenger ikke å tro at under fysisk anstrengelse er det nødvendig å puste oftere for å gi arbeidsmusklene oksygen og næringsstoffer, og hjertet trenger å trekke seg raskere og sterkere, vi bryr oss ikke om sammensetningen av fordøyelsessaftene avhengig av hva vi spiste, og ikke bekymre oss for hvor mange og hvilke enzymer og biologisk aktive stoffer som skal produseres av leveren: det autonome nervesystemet (ANS) takler alt dette for oss.

Hovedinndelingen av ANS er sympatisk og parasympatisk. De sentrale divisjonene av ANS er lokalisert i hjernen og ryggmargen, og nervene nærmer seg alle indre organer. Avhengig av situasjonen, blir rollen som den "første fiolinen" gitt til en av disse avdelingene, siden resultatene av deres arbeid ofte er multidireksjonelle: det sympatiske nervesystemet forårsaker en økning i hjerterytmen, økt blodtrykk, spasmer i blodkar og muskler i mage-tarmkanalen, osv. Evolusjonært ble slike reaksjoner i kroppen nødvendig i stressende situasjoner, for eksempel under et angrep, da det var nødvendig å kjempe eller omvendt å flykte fra fienden. Vaskulær spasme har forhindret alvorlig blodtap.

Aktiviteten til det sympatiske nervesystemet starter prosessene forbundet med energiforbruket, og aktiviteten til det parasympatiske systemet bidrar til akkumulering av energi i kroppen, effekten av dens virkning er motsatt av effekten av det sympatiske systemet. Og i dag, med kraftig stress, aktiveres en sympatisk del av ANS hos en person, men siden vår samtid ikke trenger å stikke av fra noen og kjempe med noen, gir "utbrenthet" av de evolusjonære reaksjonene patologiske symptomer: hjertebank, "hopp" i blodtrykk etc. Det parasympatiske nervesystemet er ansvarlig for å redusere frekvensen av hjerterytme, forsterke bevegeligheten i mage-tarmkanalen. Parasympatiske nerver nærmer seg luftveiene og lungene, gjør liv i utskillelsesorganene og kjønnsorganene. Det "hovedtemaet" for den parasympatiske avdelingen i ANS "lyder" om natten når en person sover.

Arbeidet med de sympatiske og parasympatiske divisjonene i ANS er i relativt likevekt med overvekt av en av dem. Ubalansen i tonen til disse avdelingene - dystoni - og forårsaker betegnelsen - VVD. Når VVD ikke forekommer noen strukturelle endringer i avdelingene til ANS, blir imidlertid den delikate balansen krenket, noe som sikrer det koordinerte arbeidet i alle kroppssystemer.

Årsaker til VSD

Oftest går "røttene" til IRR i barndommen. Tendensen til å utvikle en ubalanse i arbeidet med ANS bestemmes først og fremst av arvelighet, så vel som av de tidligste stadiene i barnets utvikling. Arvelig predisposisjon overføres oftere gjennom mors linje. Dysfunksjonell graviditet, vanskelige fødsler helt i begynnelsen av livet legger grunnlaget for utviklingen av VSD.

Gjennom hele livet, eksponering for en rekke provoserende faktorer: smittsomme prosesser, kroniske sykdommer, hjerneskade, hormonelle forandringer, nevrose, stress - fører til utseendet av kliniske symptomer på VVD. Hormonelle svingninger kan provosere utseendet og forverring av symptomer på dystoni. Det er grunnen til stadiene i livet, som er preget av skarpe endringer i nivået av hormoner: pubertet, graviditet, postpartum periode, overgangsalder, er ofte ledsaget av en rekke manifestasjoner av VVD.

Siden i kvinnelig kroppshormon forekommer svingninger syklisk (i menstruasjonssyklusen), er det mer sannsynlig at kvinner har VSD, og ​​vegetative kriser er to ganger mer vanlige hos dem enn hos menn. Imidlertid er den vanligste årsaken til autonome lidelser stress og forskjellige nevrotiske lidelser. I denne forbindelse skal det bemerkes at symptomene på VVD for første gang kan vises nøyaktig i postpartum-perioden, noe som provoseres av mangel på søvn, tretthet, økt fysisk anstrengelse.

Symptomer som skal varsle

Manifestasjoner av IRR er så forskjellige at bare en lege kan utelukke tilstedeværelsen av alvorlige sykdommer bak “masken” til IRR. I tillegg kan ulike kroniske og akutte sykdommer provosere utviklingen av en ubalanse i arbeidet med VSN. I disse tilfellene vises tegn på VSD midt i symptomene på disse sykdommene..

De mest slående symptomene på VVD forekommer oftest fra det kardiovaskulære systemet. Dette er grunnen til at det vanligste navnet på dette syndromet er "vegetativ-vaskulær dystoni." Et annet kjent navn som brukes nå for å referere til dysfunksjon primært fra det kardiovaskulære systemet er "neurocirculatory dystonia".

Veldig karakteristisk for VVD er forskjellige funksjonsforstyrrelser i mage-tarmkanalen. De manifesteres ved oppblåsthet,

Den parasympatiske delen av ANS er noen ganger smerter i forskjellige deler av magen, opprørt avføring, kvalme, en følelse av tyngde i den epigastriske regionen, raping.

Autonom ubalanse fører ofte til luftveisendringer: pustebesvær, "utilfredse" pust, en følelse av luftmangel. Det vanligste symptomet er rask pust, noe som fører til hyperventilering - strømmen av overflødig oksygen inn i lungene, som betyr i blodet og hjernen og elektrolyttforstyrrelser (ubalanse av sporstoffer - natrium, kalium, kalsium, etc.) I forbindelse med endringer i blodets elektrolyttesammensetning oppstår ofte muskelkramper, nedsatt følsomhet i huden, spasmer i armer og ben, kalde ekstremiteter. Hyperventilering kan føre til hodepine, besvimelse.

VVD kan forårsake forekomst av seksuell dysfunksjon, anorgasmia - mangel på orgasme, smertefull menstruasjon. Kvinner blir ofte irritable, tårevåte.

Hormonelle svingninger, inkludert endokrin omorganisering av kroppen etter fødsel, postpartum stress (spesielt ved alvorlig fødsel) provoserer forverring av symptomene på VSD, som er en av mekanismene for utvikling av fødselsdepresjon. Spastiske (periodiske spontane) sammentrekninger av livmoren og spasmen i karene som forsyner de indre kjønnsorganene er årsaken til smertefull menstruasjon og en av de mange manifestasjonene av VVD mot bakgrunn av sykliske forandringer i den hormonelle bakgrunnen. Noen ganger fører de provoserte spasmer av glatte muskler og et brudd på nervøs regulering av blæren til ganske uttalt smerte under vannlating i blæren - cystalgi.

Brudd på termoregulering, overdreven svette, spesielt håndflatene og føttene, er et karakteristisk tegn på VVD. Temperaturen under VSD stiger aldri til veldig høye (mer enn 38 °) tall, en person tåler denne temperaturen godt, i en drøm normaliseres den. Betydelige hormonelle forandringer i den kvinnelige kroppen er årsaken til forverring av symptomene på VSD under graviditet og i postpartum perioden..

Diagnostikk av vegetovaskulær dystoni

På grunn av det faktum at å gjemme seg under maskene sine, kan IRR simulere symptomene på forskjellige alvorlige sykdommer, diagnostisere dysfunksjon i det autonome nervesystemet, unntatt tilstedeværelsen av en annen patologi, bare en lege kan.

For det første utelukker en vegetolog skade på sentralnervesystemet - hjernen og ryggmargen. I tillegg til vanlig nevrologisk undersøkelse, kan komplekse diagnostiske metoder som computertomografi og magnetisk resonansavbildning være nødvendig for dette formålet. I noen tilfeller forklarer likheten mellom noen symptomer på VSD med tegn på hjertesykdommer og endokrine plager behovet for å registrere et elektrokardiogram, blodprøver.

Behandling av vegetovaskulær dystoni

Det ser ut til at hvis VVD ikke er en sykdom, så er det ikke nødvendig å behandle den. I noen tilfeller, i mangel av kontroll, kan imidlertid IRR-forløpet bli mer alvorlig, vegetative kriser oppstår ofte, preget av det plutselige utseendet på vegetative lidelser på bakgrunn av fullstendig helse. I tillegg skyldes nedgangen i antall pasienter med VSD utviklingen av autonom dysfunksjon og utviklingen av hjerte- og karsykdommer: hypertensjon, vaskulær patologi i hjernen, etc..

En stor rolle i behandlingen av VVD spilles av ikke-medikamentelle metoder. Medisiner brukes ofte mot alvorlig vegetativ dysfunksjon..

Først av alt anbefales det å begrense, og om mulig, å utelukke påvirkning av provoserende faktorer (psyko-emosjonell stress, skadelige arbeidsforhold, overdreven fysisk og mental stress), omorganisere fokus på kronisk infeksjon, vanligvis munnhulen, mandlene; for å kompensere for kroniske sykdommer i mage-tarmkanalen, det endokrine systemet osv. Det er viktig å forlate dårlige vaner (røyking, drikke).

Av stor betydning er de tilsynelatende banale anbefalingene for å observere den daglige rutinen. Utilstrekkelig urolig overfladisk søvn forårsaker store skader på stabiliteten i nervøse prosesser og bidrar til forverring av symptomene på VVD. Psykisk stress bør alternere med fysisk. Varigheten av søvnen skal være minst 8 timer. Soverommet skal være ventilert, lufttemperaturen skal ikke være høyere enn 18-20 grader, fordi den kjølige luften gjør pusten mer sjelden og dyp, noe som bidrar til en tilstrekkelig tilførsel av oksygen til kroppen, og en god hvile under søvnen. Det anbefales å begrense tiden for å se på TV-serier og jobbe på en datamaskin til 2 timer om dagen, i mangel av en slik mulighet er det nødvendig å ta pauser hvert 45-60 minutt.

Det anbefales å gjennomføre gymnastikk økter gjennom dagen, slik at du kan strekke deg, lindre stress, gi hvile til musklene, øynene og sentralnervesystemet. For VVD er avspenningsøvelser nyttige..

Noen ganger hjelp fra en psykoterapeut og psykoterapeutisk korreksjon med utnevnelse av beroligende midler, sovepiller, antidepressiva.

Moderat, gradvis økende fysisk aktivitet hjelper til med å gjenopprette balansen i arbeidet med det autonome nervesystemet, normalisere vaskulær tone og berike vev med oksygen. Denne effekten har belastninger med aerob type: gangavstand - helsevei dosert etter avstand, tid og høydevinkel; tredemølle aktiviteter sykkel, svømming, ski. Unngå kraftbelastning, øvelser med skarpe bakker, der hodet er under brystnivå, raske endringer i kroppsstilling.

Ved moderat alvorlighetsgrad av VSD anbefales sanatoriumbehandlingen i rehabiliteringsstadiet. De viktigste terapeutiske faktorene ved sanatoriumsbehandling er klimatoterapi, mineralvann, balneoterapi (badenes natur: barskog, perle, radon, karbondioksid, etc. - bestemmes av de mest uttalte symptomene på VVD), sirkulære og vifte dusjer, sjøbading, massasje, soneterapi, fysioterapi ( elektroforese, elektrosøvn, aeroionoterapi), treningsterapi og pusteøvelser.

Et fullstendig og balansert kosthold med proteiner, fett, karbohydrater, kalorier, beriket med vitaminer, kalsium, magnesium er inkludert i den omfattende behandlingen av VSD.

Legemidler mot VVD er foreskrevet av lege. I noen situasjoner er det imidlertid tillatt å bruke urtemedisiner og midler som er relatert til de såkalte adaptogenene - stoffer som øker kroppens tilpasningsevne. Med sømmer og ubehag i hjerteområdet kan beroligende urter og avgifter hjelpe (under amming kan alle medikamenter, inkludert urte, bare tas med tillatelse fra den behandlende legen, siden medisinene kommer inn i melken og påvirker babyen). Etter avtale med legen kan du bruke KORVALOLA, VALOCORDINE dråper som inneholder valerian, moderwort, oppløse VALIDOL inneholder menthol.

Mange symptomer på VVD er som regel ikke farlige, selv om de subjektivt sett kan være veldig vanskelige å tolerere. Når man tar hensyn til usikkerheten til IRR i forhold til utviklingen av alvorlige sykdommer og belastningen med arvelighet, bør man imidlertid ikke slippe utenfor kontrollen av den "mange-sidige" ubalansen i arbeidet med det autonome nervesystemet, uten å ignorere faktorene som provoserer utvikling og progresjon av symptomer på autonom dysfunksjon. Derfor, hvis du er bekymret for symptomene som kan tilskrives manifestasjonene av vegetativ-vaskulær dystoni, bør du ikke børste dem av, som om de ikke er alvorlige, bør du oppsøke lege, fordi ofte normalisering av dagens regime og andre generelle styrkingstiltak kan hjelpe nå og vil fungere som forebygging av alvorlige sykdommer i fremtiden.