Arbeidspusten

Pustebesvær er en ganske hyppig manifestasjon, som indikerer et bredt utvalg av patologier. Hos mennesker kan forstyrrelsen manifesteres ved hard, støyende eller for stille pust. Dybden i manifestasjonen kan også variere. Med dette symptomet føler pasienten en sterk mangel på luft, problemer med å inhalere eller puste ut.

Pustebesvær er den hyppigste manifestasjonen, som også er preget av kortpustethet. Imidlertid kan det oppstå fra en vanlig mangel på luft etter trening, gange eller løping. Utseendet til et symptom i en rolig tilstand kan indikere utviklingen av en patologi som truer menneskers helse.

etiologi

Pustebesvær er en vanlig forekomst, manifestert av forskjellige grunner. Dette symptomet er karakteristisk for de som har astma. Utseendet til et skilt er normen for dem og elimineres av spesielle medisiner.

Årsakene til pustevansker kan være som følger:

  • fremmedlegeme i luftveiene, som forhindrer passering av luft;
  • emosjonell stress;
  • lungepatologi;
  • sykdom i det kardiovaskulære systemet;
  • allergi
  • alvorlige smittsomme blodlesjoner;
  • mangel på fysisk aktivitet;
  • overvekt;
  • panikkanfall og frykt;
  • brokk;
  • endring i miljøet;
  • røyke.

Hvis en person ofte har pustevansker, utvikler han kanskje alvorlige hjertepatologier. Forstyrrelser i lungesystemet kan utvikle seg under påvirkning av slike plager:

Pustevansker hos et barn i en eldre eller yngre alderskategori kan også oppstå på grunn av luftveissykdommer. Også årsakene til utviklingen av symptomet kan være skjult i croup, bronkitt, lungebetennelse.

Risikoen for å utvikle et slikt symptom økes hos de som ofte er utsatt for stress, allergier og har kronisk lunge- eller hjertesykdom. En sykdom kan også manifestere seg fra overvekt og ekstremsport.

Mangel på luft kan oppstå både på dagtid og om natten. I en drøm er årsaken til symptomet hyperventilasjonssyndrom. Hvis en person utvikler alvorlig døsighet, men samtidig urolig søvn, hodepine og hyppige hjerterytmer, er årsaken nettopp i den patologiske prosessen. Det er vanskelig å puste pasienten med slike brudd:

symptomatologi

Det er ikke så vanskelig å kjenne igjen symptomene på tung pust. En person begynner hemmet kommunikasjon, det er vanskelig for ham å konsentrere seg om samtalen. Mangelen på luft kommer også til uttrykk i slike indikatorer:

  • senke hodet;
  • hjernens funksjon forverres;
  • dyp pusting;
  • hoste;
  • mørkere i øynene;
  • fuzziness av objekter.

Hoste og kortpustethet kan forekomme i flere former - vedvarende, sjelden, svekkende.

En presserende samtale til legen er mulig hvis pasienten føler ytterligere manifestasjoner, og mangel på luft er ledsaget av følgende symptomer:

  • brennende følelse i brystbenet og smerteanfall;
  • tung pust i rolig tilstand;
  • ulempe mens du ligger;
  • piping og plystring høres under søvn;
  • ubehagelig følelse ved svelging;
  • fremmedlegeme følelse i halsen;
  • høy kroppstemperatur;
  • plutselige anfall med tung pust;
  • dyspné.

Hvis det oppdages pustevansker, skal pasienten under ingen omstendigheter være selvmedisinerende. Det er nok å bestemme et slikt symptom og søke hjelp fra en lege.

diagnostikk

For å diagnostisere langtidsarbeidet pust, trenger en person å kjenne inspirasjonshastigheten per minutt. En sunn voksen har normalt rundt 17–20 luftveier, og barn puster mye oftere. Om et minutt kan de ta opptil 35 pust. Puste-rytmen må vurderes i samsvar med antall bevegelser - å heve og senke brystet.

Hvis pasienten er syk med astma eller noen av de nevnte sykdommene, kan pusten hans være mye oftere. Den endrede respirasjonsfrekvensen kan føre til en betydelig forverring av pasientens allmenntilstand.

Vanskelig pust i nesen kan forekomme hos en person i alle aldre og kjønn. Derfor er det viktig med en ganglig tilbakefall å informere legen umiddelbart. Årsakene til symptomet kan være veldig forskjellige, så du må raskt etablere den provoserende faktoren. Avhengig av påstått sykdom, blir pasienten tildelt laboratorie- og instrumentell diagnostikk:

  • blodprøve;
  • røntgen av brystet;
  • tomografi;
  • ekkokardiogram;
  • EKG.

Terapi av symptomet er foreskrevet etter diagnosen.

Behandling

Hvis pasienten har vanskelig pust i nesen, kan han gis førstehjelp før legen kommer. For å gi akuttstøtte, trenger pasienten å opprettholde en sittestilling, men slik at ryggraden og skuldrene blir lagt tilbake. Putene kan plasseres under ryggen, men skuldrene skal alltid være åpne slik at lungene tar inn så mye luft som mulig.

Symptom kan også behandles med trening. Pasienten kan gjenopprette pusten med en enkel handling:

  • trenger å legge seg eller sette seg, med skuldrene lagt tilbake;
  • legg håndflatene på brystet;
  • pust nese og munn etter tur.

Gjenta denne øvelsen flere ganger, mangelen på luft avtar og pasienten vil føle seg mye bedre. Det er imidlertid verdt å huske at for dype pust kan provosere svimmelhet. Etter trening kan du slappe av litt..

Ved kvelning, astmaanfall, allergier eller stress, anbefales leger å gå ut i frisk luft eller åpne et vindu. Du kan også drikke kaldt vann eller lage en kompress for å fjerne varmen fra vanskelig pust inn og ut. For allergier er det viktig å eliminere allergenet umiddelbart, slik at det ikke blir tilbakefall.

Ved påvisning av kardiovaskulære plager, foreskriver en kardiolog pasienten til å være mer i frisk luft, for ikke å beholde seg med klær, for å være rolig og bruke vanndrivende midler.

Forebygging

For å normalisere pust i osteokondrose, stress, allergier og andre problemer, anbefales leger å følge forebyggende tiltak:

  • eliminere alle negative vaner;
  • spille idrett og føre en aktiv livsstil;
  • kontrollvekt;
  • ta medisiner for å forbedre pusten.

Hvis noen av de ovennevnte symptomene og kortpustetheten blir identifisert, anbefales det at du konsulterer en lege for å finne ut de eksakte årsakene til symptomet og stoppe astmaanfallet.

Hva skal du gjøre hvis du synes det er vanskelig å puste, men ambulansen går ikke? Legens anbefalinger

Pustebesvær er et av de viktigste symptomene på koronavirus. Leger advarer: selv om sykdommen i en tid ikke manifesterte seg eller symptomene lignet mer på SARS, og da pustevansker startet brått, må du snarest ringe en ambulanse. Men hva hvis legen fremdeles er ute og reiser og å puste er vanskelig? Vi forteller deg hvordan du kan hjelpe deg i denne situasjonen..

Når du skal ringe lege

Først av alt, la meg minne deg under hvilke symptomer det er viktig å umiddelbart ringe lege. Hvis du føler noe fra listen nedenfor, ikke prøv å vente - bare ring ambulansen. Pustebesvær og pustebesvær kan ikke bare følge lungebetennelse (forårsaket av coronavirus eller andre årsaker), men også et hjerteinfarkt og andre hjertesykdommer, Quinckes ødem, hjerneslag og hjerneskade, samt andre sykdommer som kan være livstruende. Ring ambulanse umiddelbart hvis:

  • Temperaturen steg kraftig høyere enn 38,5 grader;
  • Du har problemer med å puste;
  • Du kjenner brystsmerter eller ubehag;
  • Du har alvorlig pustebesvær.

Slik gjør du det lettere å puste

Mens legen er ute og reiser, kan du prøve å gjøre pusten lettere for deg selv eller dine kjære. For dette:

Ta riktig positur

Hvis du har problemer med å puste, bør du ikke ligge på ryggen. Den beste stillingen i liggende stilling er på magen, med ansiktet ned, du kan til og med henge hodet litt fra overflaten på sengen eller sofaen. Du kan også ta den stillingen som anbefales av flyvertinnene når det er en fare på flukt: å sitte, bøye seg fremover, bue ryggen, legge hendene på knærne eller klemme knærne, senke hodet ned.

Hvis det ikke er mulig å sette seg ned, bøy kroppen i midjen, legg hendene på en hvilken som helst overflate (kant av bordet, veggen, rekkverket) og vipp hodet ned.

Gjør noen pusteøvelser

Det er nyttig å gjøre pusteøvelser når som helst, og nå spesielt. Selv de enkleste øvelsene som er rettet mot å utvikle lungene forbedrer tilstanden og hjelper til med å mette blodet med oksygen. Derfor anbefaler vi hver dag minst fem minutter å bruke på pusteøvelser (som også hjelper med å lindre angstanfall). Hvis du synes det er vanskelig å puste, kan du prøve følgende enkle trening: ta pusten dypt, hold pusten i 5-6 sekunder og pust langsomt ut. Gjenta flere ganger, og prøv deretter å hoste. Etter øvelsen kan svimmelhet vises, men hvis det ikke er ledsaget av forvirring, er det mest sannsynlig ikke noe å bekymre seg for.

Psykosomatika i luftveiene og metoder for å bli kvitt kortpustethet, kvelning og astma

Husk hva menneskelivet begynner med - et pust og et skrik. Det er ved å puste at legene bestemmer vitaliteten og helsen til et barn. Luftveiene er et av kroppens viktigste systemer. Dette er et kommunikasjonsmiddel med verden. Luftveiene hjelper oss å snakke, og hvis vi ikke tør å si noe, eller hvis noen deprimerer oss, oppstår psykosomatiske sykdommer i luftveiene: astma, kortpustethet, kvelning og koma i halsen.

Generell sykdomsinformasjon

I psykosomatika symboliserer pust evnen til å puste liv. I en rolig tilstand er pusten jevn, men med mental stress blir den på villspor.

Hva er forutsetningene eller psykosomatika i luftveiene:

  • negative følelser og følelser (pusten blir raskere);
  • langvarig spenning (lungens intensitet øker);
  • psyko-traumatiske hendelser (stopp, pustende forsinkelse);
  • usikkerhet som personlighetstrekk (hyppig og periodisk pust).

Respirasjon er involvert i alle viktige prosesser i kroppen: oksygensirkulasjon, oksidasjon av stoffer, fjerning av karbondioksid, opprettholdelse av optimal kroppstemperatur og opprettholdelse av vann-saltbalanse. Eventuelle psykologiske endringer i pusten forårsaker fysiologiske forstyrrelser. På bakgrunn av hvilke sykdommer som oppstår. Pustesykdommer vil fortelle deg i hvilket område av livet en person har problemer, hva som mangler for enhet av kropp og sjel, hvilke følelser som plager, hvilke funksjoner ved karakter som forstyrrer.

De viktigste symptomene på kortpustethet

På grunn av stress prøver en person å inhalere så mye luft som mulig, men muskelspasmer forhindrer dette. Som et resultat dannes pustebesvær, hvor antall pust overgår pusten. Pusten blir forvirret og grunne.

Årsaker til forekomst

Pustebesvær oppstår på bakgrunn av stress, men mekanismen for å puste endringer er annerledes. Vurdere populære årsaker til nervøse luftveisproblemer.

Hyperventilering

Kroppen forbereder seg på å løpe eller angripe, spenning oppstår, mye energi frigjøres. På respirasjonsnivå manifesteres dette ved hurtig pusting, en stor absorpsjon av oksygen og et stort utslipp av karbondioksid..

Pustehold

Hvis du vil gå ubemerket eller redd for å dø (ofte observert med samtidig smerte i hjertet), tyr folk til grunne pust. I dette tilfellet tror en person som reduserer belastningen på kroppen, lindrer stress. Men effekten er snudd.

Overanstrengelse av luftveiene

Andre mennesker foretrekker å slappe av ved hjelp av muskelspenninger i magen, ryggen, brystet. De tror at de reduserer belastningen på hjertet og lungene. Men igjen oppnås den motsatte effekten.

Tørking av slimhinnene i øvre luftveier

Stress forårsaker sirkulasjonsforstyrrelser, innsnevrer kapillærene i nesen. Krampe får slimhinnen i luftveiene til å tørke ut. Det er en hoste, en følelse av nesetetthet vises.

diagnostikk

For å nøyaktig bestemme årsakene og egenskapene til sykdommen, må du gjennomgå en full medisinsk og psykologisk undersøkelse. Det er nødvendig å ta en blodprøve, for å bli undersøkt på tomograf, røntgen osv. Du bør besøke sykehuset først, og deretter gå til psykoterapeuten.

Psykosomatika av luftveissykdommer

Husk hvordan i en situasjon med redsel, forvirring eller overraskelse, pustethet. Eller når pusten blir raskere i øyeblikk av sinne og bremser ned i redsel. Slik fungerer psykosomatikaene i luftveissykdommer. Skyld kronisk stress og sjokk.

Nevrotiske manifestasjoner

Psykosomatikene ved pusten suppleres av en brennende følelse og tyngde i beina. Noen ganger er det en følelse av kvelning, muskelkramper, kramper og nummenhet i hendene, forglassing av leppene og frykten for død fra kvelning blir observert.

Bronkitt astma

Med astma sveller slimhinnen i nasopharynx, endringen av arten. Under et angrep lider en person av kvelning, kan ikke puste. I likhet med andre luftveisproblemer har astma et psykosomatisk grunnlag. Årsaker til angrepet: sinne, sinne, frykt, harme.

Forholdet mellom luftveiene og den psykologiske tilstanden til en person

Alle følelser vi opplever gjenspeiles i pusten. Noen (sinne, aggresjon) øker eksitabiliteten og øker pusten, noe som fører til hyperventilering av lungene. Og andre bremser pusten og bokstavelig talt sjelen til oss (frykt, harme). Med glede puster vi veldig dypt, og med tristhet eller harme puster vi overfladisk og ofte.

Ikke bare følelser påvirker pustens natur, men også personlighetstrekk. Feiger puster for eksempel grunt og ofte. Åpne mennesker puster dypt, inhalerer dypt og puster ut dypt. Mennesker kvalt av andres omsorg lider av virkelige astmaanfall. Og de som er vant til å undertrykke følelser og leve etter andres ordre, er redde for å puste selv.

Psykogen dyspné: hvor kommer den fra

Psykogen dyspné er en form for nevrose som oppstår som svar på en ekte eller tenkt psykotrauma. Som regel har det ingen somatiske grunner. Et angrep skjer når som helst, når som helst i kroppen. Ofte er denne typen pustebesvær kombinert med hysterisk, depressiv og panikklidelse..

Psykogen astma

Personer med astma kan ikke puste helt. Verden virker kompleks, knusende, fiendtlig og ustabil for dem. En slik holdning dannes i barndommen. Årsak: mangel eller overskudd av foreldrekjærlighet.

Alle pasienter har et lignende psykologisk portrett:

  • undertrykt aggresjon;
  • konstant emosjonell avholdenhet;
  • angst;
  • følelse av usikkerhet;
  • utro og mistenksomhet;
  • seksuell forkjølelse;
  • overfølsomhet for ubehagelig lukt;
  • frykt for fordømmelse;
  • avhengighet.

Pasientene opplever en motstridende kombinasjon av behovet for kjærlighet, oppmerksomhet, omsorg og et ønske om å være aggressiv, for å svare med sinne mot verdens intoleranse. Det er undertrykt aggresjon som blir hovedårsaken til et kvelningsangrep.

Årsaker til psykosomatiske luftveissykdommer

Årsaken til sykdommen er kronisk stress eller ett alvorlig sjokk. Hva som egentlig blir en traumatisk hendelse er vanskelig å si, men flere populære psykologiske årsaker kan identifiseres.

Hvorfor er det vanskelig å puste:

  • konflikter i familien, på jobb, i forhold til venner;
  • død av en betydelig person;
  • en ulykke eller annen livstruende situasjon;
  • feil og vansker i livet;
  • endring av kjente forhold;
  • skilsmisse eller lidelse i et forhold;
  • fobier;
  • nevroser;
  • psykiske lidelser.

Hvorfor det er vanskelig å puste: psykosomatika

Under pusting er ikke bare luftveiene selv, men også andre systemer inkludert i arbeidet. Derfor forårsaker enhver respirasjonssvikt endringer i hele kroppen. Den tilpasser seg svingninger, som fra siden ser ut som pustebesvær. Det er flere typer pustebesvær:

  • inspirerende: mangel på luft under inspirasjon;
  • ekspiratorisk: mangel på luft under utpust;
  • blandet: mangel på luft ved innånding og utpust.

Hver av lidelsene krever medisinsk og psykologisk korreksjon..

Årsaker til sår hals

Mange mennesker har opplevd en følelse av en tett klump i halsen (husk uttrykket “fikk en klump i halsen”). Vanligvis skjer dette i en situasjon med intens spenning. Hva annet blir årsakene:

  • avskrivning av seg selv;
  • frykt for å mislykkes;
  • ubehagelig personlig opplevelse;
  • harme;
  • tristhet;
  • tvile på seg selv;
  • manglende evne til å uttrykke en mening;
  • intern motstand mot sosiale normer (ens krav).

Noen ganger, sammen med koma, oppstår andre ubehagelige sensasjoner i halsen, eller i stedet for koma, vises nervøs svelging. I sjeldne tilfeller er dette komplementert med leppetremorering..

Psykologiske årsaker til lungesykdom

Under stress produseres adrenalin og kortisol (stresshormoner som forbedrer ansamlingen av energi i kroppen). Dette blir årsaken til pusteproblemer. Hva annet påvirker pusten dårlig:

  • stivhet
  • tvangsstilling;
  • Spenning;
  • tetthet og dårlig ventilert rom;
  • støv;
  • miljøforurenset sted;
  • motløshet;
  • alvorlig følelsesmessig sjokk.

Psykosomatiske angrep går et par minutter etter sedering. For å roe deg raskere, må du utføre selvmassasje fra toppen av hodet til magen.

Årsaker til følelse av luftmangel

Hvis kroppen tilpasser seg respirasjonssvikt, hvordan vet en person at dette skjedde? Nervesystemet sender visse signaler til hjernen. De sier at noe er galt. Og hvis problemene er rent psykologiske, er det fremdeles enklere: en person innrømmer ubevisst et problem for seg selv eller venter på en repetisjon av tidligere erfaring.

Egenskaper ved luftveisnevrose hos et barn

Åndedrettsnevrose hos barn oppstår på grunn av problemer med foreldre, spesielt i forhold til moren. Helsen forverres hos ikke-elskede barn, som mødre frastøter på et psykologisk nivå. Eller tvert imot blant dem som mødre “kveler” med hyperomsorg. Autoritarisme og undertrykkelse har også en skadelig effekt. Aggresjon, vold, bebreidelser, ordrer får barnet til å trekke seg inn i seg selv, stadig føle en følelse av frykt, være i forventning om noe dårlig.

En annen mulig grunn er skandaler og slagsmål mellom foreldre, skilsmisse. For det første er barn redd for det de så og hørte. For det andre registrerer de ofte hva som skjedde for egen regning. I noen tilfeller overbeviser foreldrene selv barnet om dette: "på grunn av deg forlot faren oss," "helt til du ble født, alt var bra med oss." Usunt psykologisk klima, undertrykte følelser og følelser gjør jobben sin - barnet blir sykt.

Hvordan blir avslørt

Nevrose kan bare oppdages ved selvobservasjon eller ved å kontakte en spesialist. Du kan selv mistenke et problem hvis du er klar over symptomene på luftveisnevrose.

Symptomer på luftveisnevrose

Det viktigste symptomet er en endring i pusten. En person tar dypt, dypt pust, men kveles fortsatt. I tillegg er det:

  • innsnevring og tyngde i brystet;
  • ønske om å få kontroll over situasjonen;
  • klump i halsen, følelse av luft å sette seg fast;
  • tørr, vedvarende hoste;
  • smerter i ribbeina;
  • gjesp;
  • forsøker å endre kroppens stilling eller spre armene for å lette pusten;
  • frykt for å miste livet ditt fra kvelning.

Hvordan livssituasjoner påvirker pusten

I de fleste tilfeller oppstår pusteproblemer i visse situasjoner. Dette er vanskelige eller ubehagelige situasjoner i livet, men hver person har sin egen ide om vanskeligheter. Det hele avhenger av egenskapene til psyken, personlig erfaring og nivå av stressmotstand. Noen er bekymret før hver eksamen eller rapport på jobb. Og noen selv når du forlater huset føler angst og uro. På en eller annen måte er prinsippet det samme: det oppstår stress som opprører hormonbalansen, og som et resultat den normale funksjonen i luftveiene.

Sannsynlighet for forekomst

Risikogruppen inkluderer alle mennesker, men engstelige personer med kroniske sykdommer og psykologiske traumer, frykt, komplekser, undertrykte ønsker og følelser, selvavvisning og misnøye med livet, arbeidet, familien er spesielt utsatt..

Metoder for behandling av psykosomatiske luftveislidelser

På grunn av det faktum at sykdommen kan bli forsinket i naturen, kan det være vanskelig å fastslå den eksakte årsaken og velge en behandling. Det er spesielt vanskelig å gjøre det selv. Derfor anbefaler vi at du ikke risikerer det (jo eldre skaden, desto vanskeligere er det å behandle den), men umiddelbart besøke en psykolog. Men det vil ikke være overflødig å henvende seg til pulmonolog. I mellomtiden plukket vi opp noen få øvelser og anbefalinger som vil bidra til å lindre tilstanden..

Hvordan bli kvitt kvelning

For fullstendig legning, må du bli kvitt traumene. Psykoterapi vil hjelpe i dette. Klienten må forstå at lufta egentlig ikke kommer til å ta slutt. Angrepet er foragt, og frykten som oppstår bare forverrer det.

På terapitimer er det viktig å ikke bare takle gamle problemer, men også å engasjere seg i personlig utvikling. En astmatiker skal få uavhengighet, lære å ta beslutninger og være ansvarlig for dem. Det er nødvendig å lære å uttrykke alle følelser, å snakke om det som begeistrer. Det vil si at klienten må forstå og akseptere seg selv, lære å uttrykke og forsvare sin mening.

For en bedre behandling bør psykoterapeuten lære seg hele klientens livshistorie, hele medisinhistorien, inkludert arvelige risikoer. Og foruten dette, er det viktig å studere egenskapene til familiemedlemmer, deres historie. Årsakene til astma er alltid iboende i pasientens familie.

Anbefalinger for respiratorisk nevrose

I tillegg til økter med psykoterapi og livsstils korreksjon for respirasjonsnevrose, vil pusteøvelser og en rekke anbefalinger hjelpe:

  1. Gi opp sigaretter og alkohol, andre dårlige vaner.
  2. Ventiler rommet.
  3. Gå inn for sport, prøv å gå mer.
  4. Se på søvnen din, jobb og hvile.
  5. Unngå fysisk og intellektuell overarbeid.

Pusteteknikk

Utfør følgende pusteteknikk daglig:

  1. Sitt eller stå, hold ryggen rett.
  2. Ta pusten dypt med nesen og rund magen. Føl og forestill deg at luften fyller magen.
  3. Se for deg at luft stiger opp fra magen.
  4. Hold pusten i noen sekunder og pust langsomt ut.
  5. Føl luften som forlater magen, brystet og andre deler av kroppen.

Gjenta øvelsen flere ganger. Gjør gymnastikk daglig.

Forebygging

For å forhindre problemer, må du øke motstanden mot stress og fjerne negative faktorer fra livet. Hva annet er viktig å gjøre for å forhindre og overvinne et angrep:

  1. Innse at det er vanskelig å puste. Og erkjenner at dette kan skje med alle. Nå vet du årsakene og mekanismen til sykdommen.
  2. Forstå at dette bare er en midlertidig funksjonsfeil. Du er helt sunn, men du må jobbe med tankene dine..
  3. Pust bevisst, dypt og målrettet. Ikke glem å trene pusteøvelser.
  4. Analyser problemet, utvikle tenkning.

Anfall av kvelning og kortpustethet kan være både patologisk og midlertidig. Deres grunnlag kan være både psykosomatisk og medisinsk i kombinasjon med psykosomatisk. For tegn på sykdommen, må du oppsøke lege. Ikke løp situasjonen - forebygging gjør aldri vondt.

"Det var vanskelig å puste": hvordan jeg fikk koronavirus i USA

Personlig erfaring er på ingen måte en erstatning for offisiell behandling eller en grunn til å ignorere medisinens prestasjoner! Men andres historier hjelper deg med å bedre forstå hva du har å gjøre med. Tekstens heltinne ønsket å være anonym.

”Jeg satt hjemme i stuen da jeg fikk en talemelding fra en lege som krevde et presserende anrop. Så jeg fant ut at testen for det nye koronaviruset var positiv. Nå går alt bra med meg, noen ganger kveler jeg litt, men generelt sunt. Slik var det.

"Bare influensa"

Ti dager før denne samtalen satt vennene mine og jeg på en restaurant. Angivelig, der fanget jeg viruset. Senere fant jeg ut at en av vennene mine var smittet, men da hadde hun ingen symptomer.

Tre dager senere ble jeg syk. De andre deltakerne på den festen klaget over sår hals, men jeg ble verre. Det hele startet med heshet og hodepine. Jeg jobber hjemmefra, og ved middagstid innså jeg at jeg ikke kan gjøre noe annet. Jeg hadde feber og smerter i leddene, etter et febernedsettende middel ble det bedre, men dagen etter lå jeg i sengen.

Jeg var sikker på at det var influensa. Samme dag fant jeg ut at i Seattle, i nærheten jeg bor, er det mennesker smittet med koronaviruset. Inkludert kjæresten min! Hun hadde ingen kontakter med de som kom fra Europa, noe som betyr at hun ble smittet av noen fra lokalbefolkningen. Jeg dro til legen (vi kan ikke bare ringe lege hjemme, det er veldig dyrt og brukes bare i ekstreme tilfeller), hun foreskrev meg medisin mot influensa og temperatur og sendte meg hjem.

Hjemmetest

Koronaviruset kom ikke ut av hodet mitt, og jeg ringte til klinikken og spurte hvordan jeg skulle bestå COVID-19-testen. Det ble jeg fortalt på ingen måte, siden jeg ikke har noen kontakter med turister, og jeg selv ikke har vært i Kina. Jeg ble tilbudt å ta en influensatest, men jeg ble ikke anbefalt å komme igjen, for ikke å bli smittet med noe fra andre pasienter. jeg ble hjemme.

Jeg ble også tilbudt å ta en hjemmetest for influensa: det lokale laboratoriet sendte esken med testen hjem, så måtte jeg sende prøverøret tilbake. Det viste seg senere at de også testet prøver for coronavirus. Jeg fylte ut et spørreskjema, og to timer senere kom kureren med meg en pakke. Det var lørdag, så jeg sendte nese- og halspinner bare på mandag. Og på fredag ​​ringte de meg...

Alle sitter hjemme

Legen som snakket med meg, avklarte hvem jeg hadde vært i kontakt med den siste tiden, og forklarte forholdene i hjemmekarantenen: 72 timer etter at temperaturen avtok eller en uke etter de første symptomene. Da jeg var hjemme i en uke.

Mann og barn ble heldigvis ikke smittet: Jeg tilbrakte tre dager i en sovende som satt på soverommet, så jeg prøvde å ikke fortelle dem noe. Men de ble bedt om å sitte hjemme i ytterligere 14 dager for å sikre at de definitivt ikke var i fare. Jeg gikk heller ikke ut, og lærte at jeg fortsatt kunne smitte for andre. Som et resultat var ektemannens test negativ, og barna fikk ikke testene i det hele tatt på grunn av fravær av noen symptomer..

Hvordan er koronavirus forskjellig fra influensa?

Jeg pleide å ha influensa, og koronaviruset har ikke mye til felles med det. Bare denne gangen opplevde jeg pusteproblemer for første gang: Jeg kan puste, men ikke med fullt bryst, men som om noe plager meg. Generelt kommer jeg meg raskt, men nå har det gått mer enn to uker, og de resterende symptomene har ennå ikke passert. Jeg hadde høy feber og verkende ledd, men det var nesten ingen hoste.

Det var veldig vanskelig å finne ut alle jeg snakket med og som jeg kunne smitte med, og enda vanskeligere å varsle alle. Jeg hang i telefonen i timesvis, ødela menneskers liv og inspirerte til bekymring. Men de var takknemlige for informasjonen.!

For øvrig, mens min familie og jeg var i fangenskap, hjalp naboer og venner med innkjøp av mat, medisin og alle nødvendigheter. Det er flott at folk ikke bare tenker på seg selv.

Ja, alt gikk lett for meg og jeg trengte ikke engang å dra til sykehuset. Men nå minner jeg alle om at det er bedre å være hjemme med symptomer på SARS eller influensa! ”

Hva er psykogen kortpustethet med nevrose, VSD og hvordan bli kvitt den?


Klager på kortpustethet med nevrose og VVD, som ikke er noe annet enn en kroppslig manifestasjon av den samme nevrosen, er en av de vanligste blant alle de fysiske symptomene på angstlidelser..

Noe som ikke er overraskende, siden pusten er den første tingen som endrer seg på nerven. Og frykt for kvelning er den dypeste og umistelige i mennesket.

Manifestasjoner av nervøs dyspné

Symptomer på psykogen kortpustethet inkluderer:

  • følelsen av at du puster (vi legger vanligvis ikke merke til det);
  • følelse av mangel på luft;
  • følelsen av at det er vanskelig å puste, det er ikke mulig å puste fullt og fange med seg nok luft;
  • behovet for å puste og kveles;
  • tanker om at du bør tvinge deg selv til å puste, og hvis du glemmer å gjøre dette, vil pusten din stoppe umiddelbart;
  • hyppig gjesp;
  • pustebesvær, som etter en løpetur, men helt ute av det blå uten åpenbar grunn.

Alle disse symptomene kan manifestere seg på samme tid eller lykkes med hverandre. Og bare en eller to av dem kan seire.

Noen ganger oppstår pusteproblemer på tydelig nervøs grunn, det vil si tydelig assosieres med enhver stressende hendelse i livet. Og noen ganger kommer de som om ikke hvorfra.

De kan plage hele dagen. Og de kan forekomme bare i separate timer. Kan besøkes hver dag. Og bare noen ganger kan de dukke opp.

En gang arbeidet puste med VSD manifesterer seg atskilt fra andre symptomer på sykdommen, og en gang supplerer dem.

For noen mennesker provoserer en stilig vind som blåser i ansiktet en økning i følelsen av at det er vanskelig for dem å puste..

Det er imidlertid ekstremt usannsynlig at du finner noe. Hvis du hadde en patologi som forårsaket reelle pusteproblemer, ville du visst om det i lang tid. Bare pustebesvær ved nevrose, VSD er symptomet som aldri finner medisinsk bevis, bortsett fra den samme diagnosen - vegetativ-vaskulær dystoni.

Årsaker til forekomst

Hyperventilering

Den første grunnen til dyspné med VSD. Siden vegetativ-vaskulær dystoni bare er en kroppslig refleksjon av konstant stress og angst, tvinger mennesker som lider av dette svøpet ofte pusten. Uten å merke det. Tross alt forbereder de seg hele tiden på å enten løpe eller angripe. Selv om det kan se ut til at dette er helt galt.

Dette er imidlertid slik. Derfor introduserer kroppen deres mer oksygen enn nødvendig. Og slipper ut mer karbondioksid enn det burde. Tross alt forbereder han seg til aktivt muskulært arbeid. Som til slutt ikke er det. Og derfor utvikler det seg en tilstand av hyperventilering, som ofte blir følt av en person som mangel på luft, kortpustethet.

Pustehold

Ganske ofte blir det vanskelig å puste med VSD bare fordi en person ikke puster. Noen nevrotika som er sikre på at de har sykdommer i hjertet og / eller lungene, utvikler en "sparsom" type pust for seg selv: de begynner å puste veldig overfladisk. Det ser ut til at de på denne måten minimerer belastningen på syke systemer i kroppen.

Effekten av slik "sparsom" oppførsel er selvfølgelig motsatt av hva som var forventet. Åndenød vises, en følelse av luftmangel. Men hvordan kan de ikke vises hvis en person konstant holder pusten?

Overanstrengelse av luftveiene

Det er vanskelig å puste med VVD fordi luftveismuskulaturen er for anspent. Som alle andre skjelettmuskler.

Noen anstrenger seg spesielt for magemusklene. Så det ser ut til at hjertet ikke banker så raskt, men ikke puster så dypt. Og det er visstnok trygt.

En slik overdreven belastning av muskler i bryst, mage og rygg utgjør selvfølgelig ingen trussel mot liv eller helse. Men subjektivt sett kan det oppleves som en pustevansker..

Tørking av slimhinnene i øvre luftveier

Det kan være vanskelig å puste fra nerver av den grunn at neseslimhinnen tørker opp. Denne uttørringen er assosiert med spasmer i slimhinnens kapillærene, og utvikler seg på bakgrunn av stress..

Igjen truer ikke en slik krampe livet, men det kan føre til at nevrotikum åpner munnen og begynner å puste som om han løper eller lider av en alvorlig rennende nese..

Ikke bare neseslimhinnen, men også halsen kan tørke ut. Og dette fører ofte til hoste på nervøs basis.

Hjerteslag

Pustebesvær med nevrose oppstår ofte på bakgrunn av en økt hjerterytme, som igjen er direkte relatert til den engstelige tilstanden personen er i.

Jo sterkere puls, jo oftere pusten. Dette er normen..

Frykt, mistenksomhet og overfølsomhet

Det er grunnen til at hovedårsaken til pusteproblemer på grunn av nerveproblemer er mistenksomhet (konstant overvåking av ens velvære) og frykt når noe blir "galt" med kroppens tilstand.

Svært ofte utvikler et angrep med frykt for kvelning, utvikler seg til et panikkanfall, som følger:

  • personen er nervøs;
  • han har naturlige endringer i pusten som provoserer utviklingen av et "symptom på kortpustethet";
  • etterfulgt av frykt;
  • og etter en redsel, en ytterligere økning i symptomer;
  • økt frykt, panikk osv..

Så det er et akutt angrep av psykogen kortpustethet, ofte utvikler det seg til et panikkanfall.

Samtidig kan pusteproblemer med VVD også være kroniske. I dette tilfellet utvikler det seg ikke akutt panikk. Men en person tenker stadig at han er "vanskelig å puste, ikke nok luft, nå vil han kveles osv.".

På bakgrunn av slike tanker som fører til kronisk nervøs agitasjon, oppstår også kronisk psykogen kortpustethet. Siden nevrotikum hele tiden er bekymret, lytter til seg selv, og derfor konstant "kveles".

Den irrasjonelle tanken om forpliktelse

Så mennesker som har pustebesvær med nevrose, tenker stadig at de kveles. Disse tankene er obsessive. Mistenkeligheten er høy.

I tillegg til disse tankene har de imidlertid også en irrasjonell forpliktelsestank, som i dette tilfellet overbeviser dem om at de:

  • må alltid puste absolutt jevnt;
  • de vil kanskje ikke plutselig ta pusten dypt;
  • de skal ikke akselerere pusten;
  • skal ikke tørke ut nesen, etc..

Men mennesket er ikke en robot. Funksjonen til de indre organene endrer seg stadig litt. Og dette er normen.

Alle mennesker på jorden "kveler" fra tid til annen. De blir bare ikke redde. Ikke vær oppmerksom på det i det hele tatt.

Se på første klassing. Han sitter og viser de første bokstavene i livet sitt. Munnen er åpen. Pesning fra spenning.

I denne situasjonen ville representantene umiddelbart bestemme at det er vanskelig for ham å puste, ikke nok luft osv. Men førsteklassingen merker ikke at han "kveles." Han legger ikke merke til fordi det ikke er irrasjonelle tanker i hodet hans om at han ikke skal puste. Og hvis du puster, så er dette slutten.

Det er slike tanker i hodet til en nevrotikum. Derfor er den normale pusteendringen forårsaket av nervøs spenning, han anser som et symptom på en alvorlig sykdom. Redd. Og av går vi...

Hvordan bli kvitt?

Behandlingen av dyspné med VVD kan deles i to deler. Dette er en ambulanse. Og - en komplett løsning på problemet.

Slik fjerner du et symptom raskt?

Først av alt, prøv å gjøre pusten jevnere og jevnere. Hvis du har hyperventilering, må du puste mindre dypt. Hvis forsinkelsen - før du tar dypere pust. Siden de to statene ikke alltid er enkle å skille, kan du prøve denne ordningen:

  • pust nok, men ikke overdreven;
  • telle til 4 og bare deretter puster ut (helt, ikke "skånsom");
  • telle igjen til 4 og ta pusten dypt igjen osv..

Dette pustemønsteret kan hjelpe med hyperventilering, og med respirasjonssvikt..

  1. Hvis du føler at det er vanskelig for deg å puste på grunn av en muskelblokk, stram (veldig) buk- og ryggmusklene og hold spenningen i 10 sekunder. Så slapp av. Gjenta 2 ganger til.
  2. Hvis du føler at alle slimhinnene er tørre, må du bare fukte dem med vann..

En uhørt tur hjelper til med å gjenopprette den normale pusterytmen. Men bare hvis du i øyeblikket ikke opplever agorafob frykt. Samt lett trening. Men igjen, bare hvis du ikke er redd for dem, ikke tro at fysisk aktivitet kan forårsake uopprettelig skade på den syke kroppen din.

Ekte behandling

Å lindre symptomet på pustevansker med VVD er nyttig for øyeblikkelig lindring av tilstanden. Men det hjelper ikke å bli kvitt nevrose på noen måte. Uansett hvordan du prøver å puste jevnt og på bekostning, uansett hvordan musklene slapper av, vil psykogen kortpustethet fortsatt komme tilbake. Eller erstattet av andre symptomer.

Derfor, hvis du vil slutte å kvele en gang for alle, må du jobbe med nevrosen din, og ikke med dens kroppslige manifestasjoner kalt VVD.

Den sanne kuren for nevrose i alle dens aspekter krever hjelp av en psykoterapeut som utøver kognitiv atferdsterapi. Siden en slik behandling ikke er tilgjengelig for alle mennesker, kan du selv begynne å jobbe med dine irrasjonelle tanker.

Det er umulig å beskrive utøvelsen av kognitiv atferdsterapi i en artikkel på nettstedet. For enorme mengder vitenskapelig informasjon blir viet dette spørsmålet. Imidlertid kan du kort skissere prinsippet om å jobbe direkte med symptomene på frykt for kvelning, psykogen kortpustethet.

Arbeid med symptomene dine som følger..

  • Ta et stykke papir og en penn. Nødvendigvis - ingen elektroniske enheter.
  • Skriv ned alle irrasjonelle tanker du har angående pusten din. Skriv detaljert og leselig alt du virkelig tenker.

Så direkte og skriv:

Jeg tror at pusten alltid skal være perfekt jevn. Hvis det ikke er helt glatt, er jeg død.

Jeg tror at hvis nesen min er tørr og jeg åpner munnen, betyr det at jeg er alvorlig syk og vil dø av kvelning.

Jeg tror at hvis jeg tok noen "ekstra" pust, så har jeg en alvorlig hjertesykdom eller patologi i luftveiene..

Så skriv ned alt i detalj. Ikke gå glipp av noe. Du vil ha mange tanker. Ikke 1 eller 2. Hvis du ikke kan skrive mer enn 1, leter du etter dem dårlig. Gjem deg selv.

  • Så på et annet papir, skriv også detaljert og detaljert tilbakevisningen av hver av dine irrasjonelle tanker.

Tenkte: Jeg tror at pusten min alltid skal være perfekt jevn. Hvis det ikke er helt glatt, er jeg død.

Korreksjon: hvorfor bestemte jeg meg for at jeg skulle puste som en robot, alltid like likt? Puster noen av menneskene på kloden slik? Men er det den som er på intensivavdeling på mekanisk ventilasjon. Og det er ikke et faktum. Har jeg ikke pustet da jeg kjørte langrennsskole eller skrev en matteprøve? Og at jeg døde av denne buksen? Så hvorfor bestemte jeg meg for at jeg skulle dø av ham nå?

Og så videre, så videre..

Skriv i detalj. Ikke vær lat. Det er i din beste interesse. Forsøk å skrive så mange avvisninger til enhver irrasjonell tanke som mulig. Ikke en.

Du kan være trygg på at du vil føle deg bedre når du har jobbet nøye gjennom alle dine irrasjonelle tanker om pusting. Imidlertid vil en slik studie sannsynligvis ikke være nok. Det er mest sannsynlig at det må gjentas flere ganger.

Følelsen av mangel på luft under IRR

Vanskelig med mekanismen for utseende og kliniske manifestasjoner av sykdommen er vegetativ-vaskulær dystoni. For mange mennesker er det ledsaget av en følelse av mangel på luft. Tilstanden er så skummel for en person at han blir presset til å søke medisinsk hjelp. Du kan takle lidelsen hvis passende tiltak blir iverksatt på rett tid..

Årsaker til respirasjonssvikt med VVD

Kontrollen av luftveiene i menneskekroppen utføres ikke bare av hjernen, men også av det parasympatiske nervesystemet. Det er ikke behov for en person å tenke på hvor mange bevegelser per minutt lungene hans må gjøre, slik at oksygenmolekyler med luft i riktig mengde kommer inn i vevene.

Men når en svikt oppstår i en velfungerende mekanisme, begynner folk å kvele - de kan ikke puste dypt. Et signal om dette kommer inn i hjernen og mekanismen for "nød" selvhjelp utløses, noe som ikke alltid er effektivt. Tross alt er den sanne grunnen til mangelen på luft skjult i et psykologisk problem, og ikke i fysiologi.

Faktorer som kan utløse et astmaanfall:

  • etter alvorlige belastninger - konflikt på jobben, i familien, skilsmisse, en pårørendes død;
  • økt antydelighet - lesing av informasjon om patologier, hvis symptomer ligner på mangel på luft hos en bestemt pasient;
  • Depresjon - nedsenking i sykdommen, tillit til nær død;
  • overføring av tegn på astma, bronkial hindring, som en person observerte i barndommen sammen med sine besteforeldre.

Resultatet av alvorlige belastninger vil være en reduksjon i mengden næringsstoffer i hjertemuskelen, hjernen. Konsentrasjonen av karbondioksid i blodet øker - kroppen prøver å rette opp situasjonen og får personen til å puste oftere. En spesialist forklarer denne forklaringen i en tilgjengelig form allerede ved den første konsultasjonen, når spørsmålet oppstår hvorfor det ikke er nok luft når du puster.

Symptomer på VSD

Svikt i det autonome nervesystemet manifesterer ikke alle like. Så for hyperventilasjonssyndromet med VVD, vil følgende symptomer være karakteristiske:

  • plutselige følelser av mangel på luft;
  • problemer med å puste dypt;
  • halsspasme, svette, tørr hoste;
  • panikk og frykt for død;
  • utseendet til en klump i halsen, som forstyrrer pusten med VSD;
  • tetthet i brystet - oftere i venstre halvdel, sjeldnere i den epigastriske sonen;
  • blansering av huden;
  • kraftig kaldsvette.

Sammen med symptomene på luftmangel, kan andre tegn på VVD vises hos en person - svimmelhet, tåkesyn, hørsel på angrepstidspunktet, hopp i blodtrykk, besvimelse.

Hyperventilasjonssyndrom med bronkial astma kan differensieres ved et slikt faktum - en følelse av luftmangel under innånding, og ikke under utpust. I tillegg har pasienten ingen endringer med spirometri. Symptomer på manifestasjoner er assosiert med emosjonelt sjokk, og ikke innånding av allergenet. Imidlertid, hvis en person har pustevansker, anbefales det å oppsøke lege, for ikke å engasjere seg i selvdiagnose og selvbehandling.

Diagnose av IRR

Bare en erfaren lege kan stille en korrekt diagnose i tilfelle av en følelse av luftmangel under VVD - de fleste er sikre på at de har alvorlig luftveisnød, noe som krever spesielle medisiner.

Likevel tillater en grundig samling av klager og medisinsk historie spesialisten å forstå at det ikke var noen forutsetninger for dannelse av astma eller obstruktiv bronkitt. Tross alt blir det vanskelig for en person å puste nøyaktig på toppen av negative følelser - sinne, stress, emosjonell omveltning. Lettelsen kommer etter å ha tatt beroligende dråper - for eksempel Corvalol, og ikke fra bruk av en inhalert bronkodilator medisinering.

Når det gjelder VVD øker ikke pustebesvær hos en person med akselerert skritt, mens panikk og frykt for å dø gjør situasjonen verre. Instrumentale og laboratorieundersøkelser gir hjelp til den differensielle diagnosen

  • radiografi om strukturen i brystet;
  • spirografi - kontrollere ekspirasjonsstrømningshastigheten og volumet av bronkiene;
  • elektromyografi - en test for skjulte muskelkramper;
  • blodprøver - avslører et skifte i syre-base-tilstanden mot alkalisering.

Analysen av informasjon totalt lar deg avvise andre diagnoser med tegn på luftmangel - bronkial astma, sarkoidose i lungene, bronkitt, latent lungebetennelse.

VVD-behandlingstaktikk

Hvis dyspné under VVD er episodisk og raskt elimineres ved å utføre visse psykologiske øvelser, er det ikke behov for spesialisert behandling. Mens alvorlige pusteproblemer på grunn av vegetovaskulær dystoni krever en omfattende tilnærming til terapi - konsultasjoner av en nevrolog, psykoterapeut.

Grunnlaget, selvfølgelig, vil være bruk av metoder for psykoterapi - bevissthet om problemet og utvikling av teknikker for avslapning, kontroll av respirasjonsaktivitet. Å forstå at dyspné med VSD ikke utgjør en trussel for livet er halvparten av suksessen. I dette tilfellet vil astmaanfall med utilstrekkelig luftinntak være sjeldnere. Den primære oppgaven er å analysere livet og identifisere de provoserende faktorene som førte til følelser av akutt luftmangel. Deres eliminering og unngåelse i fremtiden - ytterligere 1/3 av behandlingen.

I mellomtiden er det nødvendig å være nøye med pusteproblemer under VSD, for ikke å børste dem av. Tross alt, med utviklingen av patologi, kan de bli en kilde til alvorlige komplikasjoner. Spesialisten anbefaler nødvendigvis utvikling av pusteteknikker - dype sakte pust og lange utpust, distraksjon fra en traumatisk situasjon.

Av medisinene kan ordineres:

  • beroligende midler basert på plantematerialer - Motherwort, Melissa, Valerian;
  • antidepressiva - Paxil, amitriptylin;
  • beroligende midler - Adaptol, Afobazol, Grandaksin;
  • vegetotropiske medikamenter - Bellaspon, platifilin;
  • midler for å stoppe eksitabilitet i muskler - Magne B6, kalsiumglukonat;
  • B-vitaminer - Milgamma, Neurobeks.

Det er opp til legen å velge den optimale medisinske behandlingen for å korrigere forekomsten av pusteproblemer. Selvmedisinering fører til forverring av lidelsen.

VSD-forebygging

De fleste sykdommer som er kjent for spesialister, kan med hell forhindres - det er mye enklere enn å behandle dem senere. Kvelning med VSD er ikke noe unntak - hyperventilasjonssyndrom gis til forebyggende tiltak.

For å eliminere astmaanfall under VVD er det nok å tilpasse livsstilen:

  • vandre mer i frisk luft - i nærmeste skogspark, reise ut av byen;
  • utføre øvelser med terapeutisk gymnastikk;
  • unngå overspising - hvert "ekstra" kilo øker pustebesvær;
  • gi opp dårlige vaner - forbruket av tobakk og alkoholprodukter;
  • for å gi en natts søvn av høy kvalitet - i et godt ventilert, rolig rom med mye luft;
  • kontrollere emosjonell tilstand - unngå stressende konfliktsituasjoner.

Oppskrifter av tradisjonell medisin reddes - et kurs med beroligende avkok og infusjoner som forsiktig påvirker menneskekroppen, beroliger spente nerveceller, gjenoppretter følelsesmessig balanse og full luftstrøm til en person. Imidlertid bør hver av disse oppskriftene avtales med den behandlende legen på forhånd for ikke å forårsake ytterligere skade på kroppen.

Hvorfor det er en følelse av luftmangel ved innånding

Mange vet hva en tilstand betyr når det ikke er nok luft når du puster: årsakene kan være forskjellige. De menneskene som minst en gang i livet opplevde mangel på oksygen, vet i de fleste tilfeller ikke hvilken lege de skal kontakte.

Mangelen på luft i medisinen kalles pustebesvær, og de første symptomene merkes ikke bare for legen, men også for pasienten..

Hvorfor ikke nok luft?

Problemet med luftmangel under pusten bør behandles på en forsvarlig måte og iverksettes tiltak, da mangel på oksygen kan være en innblanding av alvorlige sykdommer. Hvis du starter rettidig behandling, kan mange helseproblemer unngås..

Det er flere grunner til at en person ikke har nok luft mens han puster. Årsakene kan være assosiert med åndedrettsorganer eller med fysiologiske grenseforhold. Den vanligste årsaken når det ikke er nok styrke til å puste inn luft, er svakheten i hjerteaktiviteten, noe som videre fører til lunger i lungene. Denne tilstanden fører stadig til en nedgang i gassutveksling, med en forverring av lungens funksjon og skader kroppen.

Merk følgende! I medisin er det mange sykdommer som fører til pusteproblemer..

De viktigste årsakene er følgende:

  1. Hjertesykdom.
  2. Lungepatologi.
  3. Cerebrale årsaker.
  4. Hematogene årsaker.
  5. Andre grunner.
til innhold ↑

Forårsaker hjertesykdommer luftmangel??

En reduksjon i oksygen i blodet oppstår ufrivillig, pga kortpustethet, fører også til mangel på luft og kompresjon i brystet. De viktigste årsakene når en person kveles, er anemi og andre patologier i sirkulasjonssystemet.

Ved hjelp av kortpustethet reagerer kroppen på patologiske forandringer eller tilpasser seg skiftende fysiologiske belastninger i menneskekroppen.

Pasienten opplever hjerteproblemer når han går, mangler luft ved innånding og utpust, samt en blåaktig fargetone i ansiktet på grunn av mangel på oksygen, og han vil puste hardere.

Mange pasienter vet ikke navnet på sykdommen når de er kvalt, mangler luft, men mange bemerker at de opplever press i brystområdet og ønsker å puste inn luft etter lang utløp. Noen ganger vet mennesker med hjertesykdommer allerede om symptomet på mangel på luft, og begynner ta reseptbelagte medisiner.

De viktigste årsakene til dårlig pust er manifestasjonen av koronar hjertesykdom (koronar hjertesykdom).

Dette er pustevansker, svakhet, samt gjesping og ubehag i brystområdet. Vedvarende angrep, hvis ubehandlet, kan føre til hjertesvikt, spesielt mot bakgrunn av hjerteinfarkt.

Hjertesykdommer nærmer seg med jevne mellomrom en person og er en av de vanligste årsakene til kortpustethet, noe som ikke er nok når du går eller i en rolig tilstand i kroppen. Hos pasienter er det i de fleste tilfeller hyppig gjesp, kvalme, samt tørr hoste og tyngde ved utpust. Vegetativ-vaskulær dystoni fører ofte til respirasjonssvikt, noe som også er en av grunnene til å holde pusten.

Merk følgende! Hjertepatologi kan manifestere seg både dag og natt, hvorfra pustevansker er ledsaget av hjertesvikt og hyppige sukk. Med et lignende problem er sjansene for lang ventetid få, og det kreves akutt legehjelp.

Årsaker til dyspné i hjertet:

  • kardiomyopati
  • arytmi;
  • Hjertekisemi;
  • Hjertefeil;
  • Medfødte misdannelser;
  • Inflammatoriske prosesser som perikarditt.

Behandling av den patologiske prosessen i hjerteaktivitet avhenger av den patologiske årsaken. For voksne pasienter, så vel som ungdommer, hvis det ikke er nok styrke til å inhalere, er diuretika som diakarb eller furashimid, hemmere, antiarytmika foreskrevet og oksygenbehandling foreskrevet for å behandle pustebesvær.

Patologi i lungene eller hvorfor det er vanskelig å puste?

Pasienter henvender seg ofte til legen med spørsmålet: "Kvelning, hva skal jeg gjøre?" eller "Det er vanskelig å puste når jeg spiser, sover og sukker." Mange pasienter ønsker å vite under hvilke sykdommer disse ubehagelige symptomene kan observeres, og hvorfor klumpen i halsen ikke forsvinner. Svaret på dette spørsmålet kan løses ved en omfattende undersøkelse, og det kan være en grunn knyttet til en persons lunger og livsstil. Lungeårsakene er den nest vanligste årsaken til vanskeligheter assosiert med både å inhalere og puste ut en person, spesielt i et stappfullt rom.

De patologiske prosessene forbundet med lungeaktivitet inkluderer følgende sykdommer:

  1. Kroniske sykdommer i lungesystemet: astma, bronkitt og emfysem.
  2. hydrothorax.
  3. Fremmedlegemer innen åndedrettsorganer.
  4. Lungetromboembolisme.

Tilstedeværelsen av hjertestma. Angrep vises og skyldes som regel om sommeren. Fra pasienter som lider av denne plagen, kan man høre uttrykket at kortpustethet eller kvelning blir observert, det vil si at det er vanskelig å puste eller det er lite luft selv i en rolig tilstand. Slik manifesterer seg astma i hjertet, noen ganger går over i kvelning, og noen ganger piping kan høres i en samtale. De viktigste symptomene på kvelning er: pustevansker, tungpustethet og hoste.

Viktig! Med slike angrep er en ambulansesamtale nødvendig.

Kroniske forandringer assosiert med sklerotiske og inflammatoriske årsaker forårsaker også anfall når en person kveles, spesielt i nærvær av fuktig luft og mangel på luft.

Forverringen av slike tilstander er smittsomme sykdommer i luftveiene, røyking og ugunstige miljøforhold eller hormoner. Opprinnelig, av disse grunnene, oppstår et angrep under fysiske øvelser og med økt aktivitet eller etter å ha spist, og deretter i mer avanserte stadier, bekymrer det nesten alltid.

Hvis pasienten har lungebetennelse, følger også pustebesværet ofte med ham. I tillegg til pustevansker, som ikke er nok, opplever pasienten en økning i temperatur, spesielt om morgenen, og en hyppig hoste med sekreter i form av sputum. Forverring kan bli påvirket av lesing eller plutselig muskelspenning..

En annen vanlig årsak til skarp luftmangel er inntak av et fremmedlegeme i kontakt med det, og hvis det kommer inn i luftveiene. Noen ganger begynner barn i løpet av spillet å kveles. Den voksne skal reagere raskt på symptomene på babyen.

De første tegnene hvis et fremmedlegeme sitter fast i luftveiene:

  • Blå hud.
  • Hoste.
  • Tap av bevissthet.

Hvis du glemmer og ikke søker medisinsk hjelp, og ikke selv tar tiltak når det ikke er nok luft til å puste og ikke hjelper barnet, til slutt kan tilstanden nå hjertesvikt.

Tromboemboli ledsages av pustevansker, luftmangel og hoste. Det er vanskelig for pasienten å inhalere luft og fullføre utgangsprosessen. Denne patologien forekommer hos personer som lider av sykdommer assosiert med det vaskulære systemet, så vel som de som har problemer med bukspyttkjertelen. Tromboembolisme er ledsaget av blåhet i huden, et kraftig tap av pust og hjertestans, hvis legehjelp ikke blir tatt i tide. Pasienter forteller leger at pusteproblemer mislykkes om natten og klager ofte: "Når jeg legger meg, puster pusten min".

Behandling av den patologiske prosessen utføres avhengig av sykdom. Hvis en fremmed gjenstand har forårsaket luftmangel, fjernes den fra lungekanalen så snart som mulig. Ved astma foreskriver en lege antihistaminer og glukokortikoidhormoner for å forbedre pusten. Med asfyksi utføres conicotomy.

Cerebrale årsaker

Noen ganger er det ikke nok luft under pusten, og det er problemer under utpust, noe som skjer med sykdommer i hjernen, spesielt når du besøker metroen, i dette tilfellet er det svimmelhet og kortpustethet. Hjernen gir signaler for arbeidet med hjertet, lungene og andre organer i menneskekroppen, men det er også vanskelig for dem å utføre sine funksjoner på grunn av en funksjonsfeil. En funksjonsfeil i hjernen fører til ytterligere patologier i kroppen og, som en konsekvens, kortpustethet.

Årsakene til lidelser kan være patologier som traumer, hjerneslag, neoplasma eller hjernebetennelse..

Pasienter med alvorlig hjerneskade kan ikke puste på egen hånd, så de er koblet til en ventilator og oksygentilførsel. Med et skarpt brudd på hjerneaktiviteten er det ikke nok luft under pusten, og symptomene er som følger: pust kan være enten hyppig eller sjelden, med uvanlige manifestasjoner for mennesker.

Hvis mangelen på luft er forårsaket av autonom dysfunksjon eller en nervøs tilstand, er den midlertidig. I denne tilstanden observeres gjesping og ubehag i lungene, samt forvirret pust. Dette er en av de mest ufarlige formene for luftmangel assosiert med hjerneaktivitet på grunn av at pusten gikk tapt på grunn av nervøst stress eller hysteri. Dette forsvinner noen timer etter sjokket. En lignende tilstand kan forekomme hos ungdom i puberteten.

Hvis det ikke er nok luft under pusten, utføres behandlingen med beroligende midler, antipsykotika og mekaniske ventilasjonsanordninger. Hvis årsaken var en hjernesvulst, bestemmer legene å fjerne den..

Hva er de hematogene årsakene?

Kanskje er årsakene til den hematogene naturen assosiert med en endring i blodets sammensetning og utbredelsen av karbondioksid i det, som et resultat av at acidose utvikler seg og det er konstante tegn på kvelning, i dette tilfellet er det også mangel på luft. Tilstanden er i de fleste tilfeller assosiert med utvikling av diabetes mellitus, anemi, ondartede neoplasmer eller funksjonsfeil i nyresystemet.

Pasienter klager over mangel på luft, men prosessen med hjerte- og lungeaktivitet forstyrres ikke. Pusten er til og med uten tegn til smertefulle prosesser i kroppen og manifesterer seg ikke hoste. Undersøkelsen viser videre at årsaken til denne patologien er en endring i blodets elektrolytt og gass. Dessuten kan patologi manifestere seg både hos en voksen og et barn. Pasienter opplever ofte feber når de hviler eller forlater hjemmet.

Hvis årsaken var anemi, må du takle mangel på luft og næringsstoffer i blodet. Legen foreskriver jernbaserte medisiner til deg, som mangler fører til luftveisproblemer, og foreskriver riktig kosthold og vitaminer å ta.

Ved nyresvikt tar pasienten avgiftningsterapi og går i ekstreme tilfeller til hemodialyse, som renser blodet fra giftstoffer.

Andre grunner

Årsaken kan være mer vanlig og består i et brokk i den intervertebrale skive eller interkostale nevralgi..

Mange mennesker prøver å finne validol så snart som mulig når de første tegnene på dårlig pust vises, og tenker at det er et hjerteinfarkt eller en mer alvorlig sykdom..

Osteokondrose medfører også en følelse av smerte i thoraxområdet, som gradvis øker når du puster ut eller inhalerer.

Ødeleggelse, denne grunnen er den mest ufarlige i sammenligning med andre, fordi den oppstår med en kraftig økning i fysisk aktivitet. Hvis en person aldri har vært engasjert i styrketrening eller friidrett, begynner hjertet å jobbe aktivt og pumpe blod. Slike fenomener anses som normale og krever kontinuerlig trening..

Gradvis pustebesvær vil passere hvis du tar en utsatt stilling. Dette er hovedgrunnen til at folk som tilbringer mer tid i sine hjem og på kontorer der det ikke er nok luft, er mer utsatt for plutselig pustebesvær enn de som regelmessig besøker bassenget eller treningssenteret..

Vordende mødre klager nesten hele tiden over mangel på luft, selv ved den minste anstrengelse, siden livmoren, som stadig vokser under graviditet, utøver press på membranens vegger, noe som gjør pusten vanskelig.

I alle fall anbefales en gravid kvinne å se en lege og identifisere eller utelukke alvorlige patologiske prosesser i kroppen på grunn av mangel på luft.

Alle tilfeller forbundet med pustevansker og klager på mangel på luft bør undersøkes i detalj av legen, og pasienten anbefales å søke medisinske tester og gjennomgå en omfattende undersøkelse.

Konklusjon

Etter å ha vurdert alle de ovennevnte årsakene, blir det klart at pusteproblemer kan være forbundet med patologien til ett eller flere organer. Pasienten bør umiddelbart søke rask hjelp, og hvis noen hjelper, vil det koste å trygt søke hjelp fra en spesialist. Legen vil foreskrive forskjellige studier, og i henhold til resultatene av sjekken vil han identifisere diagnosen.

Ingen grunn til å tåle kortpustethet, mangel på luft og andre plager, da utidig behandling kan føre til en forverring av pasientens tilstand og død.